Jak zrobić piłkę na sznurku (do ćwiczeń szermierczych) w czterech prostych krokach

Za pomocą Imme Kaschner

Cześć Igor i zespół

Dziękuję za inspirującą pracę!

My (moja 10-letnia córka i ja) jesteśmy członkami VRI Fencing, Melbourne, Australia (klub skupia się głównie na szpadzie). Dzisiaj mieliśmy pierwszą sesję online dla juniorskiego składu. Życie w zamknięciu nagle wygląda znacznie lepiej!

Całkowicie nie doceniłem użyteczności tej „zabawki dla kota” (=piłka na sznurku) do treningu szermierki. Stworzyłem ten prosty samouczek DIY po tym, jak zostałem poproszony przez naszego głównego trenera, aby go zdobyć, i zdecydowaliśmy, że łatwiej (i zgodnie z zaleceniami dotyczącymi izolacji społecznej) zrobić własne. Nie nauka o rakietach, ale jeśli ten post zachęci kilka osób do zobaczenia frajdy z treningu w domu i zrozumienia, że ​​naprawdę, jeśli mają swój sprzęt, to wszystko czego potrzebują, to jest całkowicie tego warte.

Zachęcamy do udostępnienia/upublicznienia tego, aby inni mogli z niego korzystać!

Dziękuję, Imme (Kaschner)

Instrukcje

Jak zrobić piłkę na sznurku (do ćwiczeń szermierczych) w czterech prostych krokach

Potrzebujesz:starej piłki tenisowej, jakiś mocny sznurek (znalazłem rolkę czegoś, co nazywa się „akordem żaluzji”, leżące wokół, tkana o grubości 3mm, który działał dobrze), ostry nóż, mecz, i coś takiego jak śrubokręt do przepchnięcia węzła. Musisz też pomyśleć o tym, gdzie położysz piłkę, ponieważ to określa przybliżoną długość ciągu. Powinien być na wysokość klatki piersiowej dla każdego, kto go używa.

1) Ostrożnie wytnij cienką szczelinę w piłce tenisowej (zdjęcie 1).
2) Zawiąż węzeł na końcu sznurka (zdjęcie 2).
3) Wciśnij węzeł w szczelinę (rysunek 3).
4) Zmierz i przetnij akord, zostawiając zapasowy sznurek na wypadek, gdybyś chciał go później użyć w innych miejscach. Jeśli używasz akordu nylonowego itp., użyj płomienia zapałki, aby przypalić wolny koniec, aby się nie strzępił.

Zawiąż piłkę w wybranym miejscu na wysokości klatki piersiowej. Jeśli potrzebujesz go zdjąć po treningu, użyj czarnego markera, aby zaznaczyć odpowiednią długość, aby przyspieszyć ponowne wiązanie następnym razem.

Niekończąca się zabawa. Wielkie podziękowania dla ludzi z VRI Fencing Club i na całym świecie, którzy znajdują kreatywne sposoby, aby pozwolić innym na kontynuowanie szermierki. W ogrodzie!

Oryginalny post i zdjęcia na Facebooku:https://www.facebook.com/imme.kaschner/posts/10214088183273591?__tn__=-R

[Jak zrobić piłkę na sznurku (do ćwiczeń szermierczych) w czterech prostych krokach: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/szermierka/1018042591.html ]