Softball Techniki krykieta

huśtawki Softball są unikalne do siebie . Chociaż można znaleźć podobieństwa z jednego do drugiego, są też niuanse , które odróżniają się od siebie . Ale bez względu na to , jakie podejście jest stosowane na tabliczce , nadal istnieje szereg zasad , które są niezbędne dla sukcesu każdej huśtawce . Być wygodne

Aby osiągnąć uderzając sukces , pierwszy porządek obrad ustala poziom komfortu w mrugnięcia stanowiska . Znaleźć stanowisko , że czuje się zrelaksowana, choć zapewnia zaufania niezbędnego do produkcji . Rozpocznij z nogami na szerokość ramion . Jeśli to Ci odpowiada , masz wszystko ustawione . Jeśli nie, stopniowo przesuwać nogi dalej od siebie , aby zbadaćlepiej nadają się do zamachu . Osiedlić się na stanowisko , które dostarcza dobrą równowagę , solidną bazę , z którym do produkcji energii , a być może najważniejsze , spokój .
Ręce

Możesz oglądać 10 różnych hity krok w polu pałkarza i zobaczyć 10 różnych miejsc docelowych ręcznych. Ponownie, komfort jest nieoceniony pod względem trafienia . Staraj się trzymać ręce tuż nad strefą uderzenia; w ten sposób , że każdy jest w paku nad nimi najprawdopodobniej nazywać piłkę i każda podziałka w strefie uderzenia powinny być łatwiejsze w obsłudze jak swing przez strefę uderzania . Hity powinny chwyt kija zdecydowanie, ale nie za mocno. Luźne ręce umożliwiają hitter skuteczniej zarządzać huśtawka i wykazują lepszą kontrolę bat . ImperiumBaza

Jednym z największych nieporozumień jest to, że uderzenie jest nauka, która opiera się głównie na ramionach i rękach . Podczas gdy oni odegrać istotną rolę , tak też robi akcjęuderzanie generuje od pasa w dół . Pochodzenie huśtawce można przypisać do bagażniku uderzanie lub "core ". Jakuderzanie przewiduje zbliżający się boisko , waga jest przesunięty do tyłu , albo " ładowny ". To jestźródło energii , które objawia się na huśtawce . Jakuderzanie przygotowuje się do swing ,obciążenie jest przenoszone do przodu , wychodząc z kolei do ruchu wskazówek zegara z powrotem pieszo, powszechnie zwany " squishing błąd . " Że działanie wyzwala biodra , aby włączyć lub " jasne " i obraca pępek w stronę dzbana . Z kolei , gdy ręce są wyrzucane przez strefę uderzenia , jednocześnie coraz kij do piłki.
Zakończenie Swing

huśtawka nie kończy się na pierwszym kontakcie . Wiele z napędu pochodzi od obserwacji przez ten kończy sięnietoperz kończąc swoją ścieżkę za hitter .
Powtórzenie

Kiedy odkryli , że najlepszy styl mrugnięcia kombinezony można , wszystko, co pozostało to , aby je doskonalić ; , które mogą być osiągnięte tylko poprzez praktykę . Uderzając się żyć kołysanie , maszyny lub tee mrugnięcia zapewnia możliwość rozwoju zna swing i dostać się do punktu, w którym można dokonać pewnych korekt . Plus , będzie budować wiarę w rozkwicie, coś , która serwuje wszystkie hitters dobrze, gdy krok się na polu w cieście w czasie gry . Imperium

[Softball Techniki krykieta: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/softball/1018029423.html ]