Futbolowe gry ofensywne – duże opakowanie i 10 do GO

Oto jeden z meczów ofensywnych w piłce nożnej, który prowadzę z drużyną seniorów, której jestem trenerem. W zeszłym roku osiągnęliśmy średnio 12,4 jarda i zdobyliśmy z tym 14 przyłożeń i 17 dwupunktowych konwersji! Nazywa się Jumbo Packing od silnej lewej lub silnej prawej strony.

Pakowanie Jumbo

O O O O O O O

O O O O

To byłaby mocna strona, zaczynając od tej kolejności dla linii:T, G, C, G, T, KOŃCZYĆ SIĘ, KOŃCZYĆ SIĘ. Wtedy w backfield byłby QB, 2 HB, 3HB, 1FB.

Dzięki temu zestawowi możesz uruchomić kilka odtworzeń od dużego biegu do ruchu końcowego, jumbo pass lub nawet chybiony kierunek z planu, bo tyle razy, ile inne zespoły widziały ten zestaw, po prostu nie wiedzą, co ich czeka. Zdarzyło mi się, że drużyny wrzuciły 8 w pole karne, do szalonej ilości gier błyskawicznych do paczek dziesięciocentówek lub dziesięciocentówek, Spróbuj!

10 do GO

To ćwiczenie treningowe, które prowadzę od 16 lat. Prowadzę to pod koniec każdej praktyki, kiedy są zmęczeni i osłabieni psychicznie. Nazywam to 10 TO GO.

To, co robię, to ustawianie wszystkich moich zawodników na linii 10 jardów z liniowym na jednym końcu. Każę im zająć swoje stanowisko. Kiedy wszyscy są w dobrej pozycji, liczę ich, a następnie ja (lub rozgrywający) kontynuuję z kadencją.

Jeśli ktoś podskoczy lub usiądzie w swojej pozycji, wracamy do zera. Nasza praktyka nie kończy się, dopóki nie przejdziemy 10 z rzędu. Przy dziesiątym robię sprint na 50 jardów, a potem biegam z powrotem do trenerów na dyskusję, a potem się załamujemy.

[Futbolowe gry ofensywne – duże opakowanie i 10 do GO: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018040063.html ]