Jak zdobyć 27+ PPG jako strzelec (11 sekretów)

Strzelec może być najbardziej znaną pozycją w koszykówce.

To stanowisko, które objęło wielu legendarnych koszykarzy, w tym największy gracz wszech czasów (MJ) i The Mamba (Kobe).

I jest to dobrze znane jako pozycja „punktująca”.

Od gracza w tej roli oczekuje się odrzucenia rzutów za trzy punkty, w razie potrzeby potrafisz podciągnąć się ze środka pasma, a także być w stanie podjechać do obręczy i zdobyć punkty.

Oczekiwania wobec strzelca strzeleckiego są bardzo wysokie!

W tym poście Podzielę 11 różnych sposobów, na które muszą być w stanie zdobyć punkty, a także pokażę ci, jak strzelec może z łatwością wyliczyć 27 punktów w każdej grze.

Ale najpierw...

Co to jest strażnik strzelecki?

Strzelec (znany również jako „2” lub „off guard”) to jedna z pięciu pozycji w koszykówce.

Jak sama nazwa wskazuje, ich główna rola polega na zdobywaniu punktów w koszykówce.

Zwykle są najlepszą strzelanką długodystansową w drużynie, w razie potrzeby musi też być w stanie pełnić funkcję rozgrywającego (musi być w stanie kozłować i podawać w miarę dobrze).

Wzrost i atletyka mogą się znacznie różnić między strzelcami. Ale generalnie, tę pozycję zajmuje drugi najkrótszy zawodnik na parkiecie, tylko punktowy jest krótszy.

11 Sekrety punktacji strzelców Guard

Zdobycie 27 punktów na mecz jako strzelec nie będzie łatwe.

Ale ciężką pracą i odpowiednią wiedzą…

Zdecydowanie możesz to zrobić.

Oto 11 sekretów, które pomogą wszystkim strzelcom zdominować swoją pozycję:

1. Opanuj mechanikę strzelania

Być świetnym strażnikiem strzeleckim, musisz być świetnym strzelcem.

A bycie świetnym strzelcem zawsze zaczyna się od doskonalenia mechaniki strzelania.

To zajmie trochę czasu, ale na dłuższą metę warto zainwestować.

DUŻO łatwiej jest poprawić zasadniczo dźwiękowe ujęcie niż robić postępy, gdy popełniasz kilka błędów w strzelaniu.

Oto krótki przegląd:

1. Upewnij się, że masz zrównoważoną bazę.

2. Spójrz na cel.

3. Zegnij nadgarstek i włóż łokieć pod piłkę.

4. Strzelaj bez siły z „ręki równowagi”.

5. Podążaj przez.

(kliknij tutaj, aby przeczytać pełny 10-etapowy przewodnik po fotografowaniu)

2. Zostań elitarnym strzelcem długodystansowym

Kiedy już dopracujesz formę strzelania, czas spędzić wiele godzin na siłowni.

Pierwszym celem jest stanie się „konsekwentnym” strzelcem za trzy punkty.

Zawodnik, na którym trener może polegać, jeśli chodzi o zamianę jednego lub dwóch rzutów za trzy punkty w większości meczów.

Po tym…

Celem jest zostanie ELITARNYM strzelcem długodystansowym.

Gracz, który konsekwentnie strąca ponad 40 procent swoich strzałów z zewnątrz.

To jest typ gracza, którego przeciwnik obawia się pozostawienia otwartego, i na pewno będą ich strzec, bez względu na to, gdzie są na podłodze.

Bycie graczem, który ma tę strzelnicę, znacznie ułatwia grę twoim kolegom z drużyny, ponieważ obrońca, który cię pilnuje, będzie wahał się, czy udzielić pomocy w obronie.

3. Naucz się poruszać bez koszykówki

Spośród dwóch strażników drużyny, to rozgrywający wykona większość dryblingu.

Strzelający obrońca musi rozumieć, jak poruszać się bez piłki, aby był skuteczny.

Wymaga to umiejętności czytania obrońców, posiadanie doskonałej pracy nóg do wykonywania różnych cięć (flare, tylne drzwi, kędzior, itp), i wiedząc, jak korzystać z ekranów na swoją korzyść.

Doskonałym tego przykładem jest Klay Thompson...

Kiedy Klay zdobył 60 punktów przeciwko Indiana Pacers, kozłował koszykówkę tylko 11 razy! Zwariowany. Większość jego otwartych strzałów pochodziła ze sprytnego ruchu poza piłką.

Spójrz na wideo:

4. Opanuj Backdoor Cut

Kiedy staniesz się przerażającym strzelcem z zewnątrz, drużyny zaczną zaprzeczać koszykówce.

Oznacza to, że obrońca upewnia się, że ma rękę i stopę na linii podań, gdy jesteś jeden podań od piłki.

Otwiera to możliwość cięcia tylnymi drzwiami.

Oto jak to zrobić:

1. Ustaw swojego obrońcę, zachowując się tak, jakbyś miał otrzymać piłkę do koszykówki.

2. Odepchnij się mocno zewnętrzną stopą i eksploduj w kierunku obręczy.

3. Odbierz przepustkę (zwykle przepustkę odbitą) i zakończ z layupem.

Jeśli potrafisz to zrobić poprawnie, da to 2 - 3 dodatkowe strzały w każdej grze.

5. Opracuj różnorodne wykończenia w obręczy

Kiedy dojdziesz do obręczy, musisz mieć kilka sposobów na zdobywanie punktów, w zależności od tego, jak obrona rzuca wyzwanie twoim strzałom w obręcz.

Kilka przykładów:

• Układ zasilania
• Odwrócona konfiguracja
• pływak
• Krok euro
• Podstępny układ
• itp

Inną wygodną częścią stania się świetnym strzelcem jest to, że doprowadzi to do większej liczby strzałów w środku, także.

Obrońcy będą bardziej skłonni skoczyć na twoje podróbki strzałów, i łatwiej będzie przejechać obok obrońcy, ponieważ mocno cię pilnują.

Tylko upewnij się, że możesz dokończyć!

6. Opracuj grę Deadly Floater

Kontynuując z poprzednim punktem…

Ze wszystkich wykończeń, które możesz opanować, najważniejsze jest wypracowanie spójnego mętu.

Ponieważ strzelec jest zwykle jednym z najmniejszych graczy na boisku, możliwość ataku na obręcz, a następnie „przepłynięcia” piłki przez obronę pomocy jest absolutną koniecznością.

Upewnij się, że ćwiczysz z tablicy i wymachujesz piłką przez obręcz.

7. Zostań strzelcem z rzutów wolnych w drużynie

Bycie świetnym strzelcem z rzutów wolnych to bardzo ważny.

Strzelec powinien wykonać co najmniej 80% prób rzutów wolnych.

Najlepszym sposobem na osiągnięcie tego jest odrzucenie dwóch rzutów wolnych pomiędzy każdym ćwiczeniem, gdy ćwiczysz sam lub z kolegą z drużyny.

Strzelając rzutami wolnymi w seriach po dwa (tak jak w grach), a także strzelając ze zmęczenia, zapewniasz trening rzutów wolnych przypominający grę.

8. Sprint przy każdej szybkiej przerwie

W przypadku większości posiadanych przedmiotów rozgrywający drużyny posuwa piłkę po podłodze.

Daje to strzelającym obrońcom możliwość sprintu po podłodze w poszukiwaniu szybkiego przejścia nad obronę i szeroko otwartego lay-upu.

Nawet jeśli nie otrzymasz przepustki na lob…

Strzelec, który biegnie sprintem po podłodze, automatycznie będzie w stanie eksplodować i złapać piłkę na skrzydle, aby rozpocząć atak.

Może to również otworzyć członków drużyny i spowodować niedopasowanie!

9. Ćwicz punktację w izolacji

Istnieje kilka sytuacji, które mogą prowadzić do punktacji za izolację:

1 . Gdy masz niedopasowanie z przeciwnikiem, który zajmuje się postem. Strzelec powinien być w stanie wykorzystać swoją szybkość w izolacji do ataku na obręcz i zdobywania punktów.

2. Bycie najlepszym strzelcem drużyny, trener będzie się do ciebie zwracał, gdy zegar będzie odliczał, a drużyna będzie potrzebować dobrego strzału.

Z obu powodów ważne jest, aby ćwiczyć punktację ISO.

Najlepszym sposobem jest wyzwanie kolegi z drużyny lub przyjaciela na mecz 1 na 1, a następnie ograniczenie dozwolonej liczby dryblingów do 3 lub mniej.

10. Opanuj grę midrange

Strzał ze średniej półki w dzisiejszym meczu jest postrzegany przez wielu trenerów jako „zły strzał”.

A statystyki mogą to potwierdzić.

Ale, moim zdaniem, wszyscy świetni obrońcy strzelcy nadal potrzebują niezawodnego rzutu z wyskoku ze średniej odległości.

Niezależnie od tego, czy łapiesz cięcie loków i musisz podnieść się do strzału, lub musisz wykonać podciąganie, aby uniknąć zatłoczonego klawisza, strzał średniotonowy jest konieczny.

Popracuj nad tym.

11. Nie wahaj się, gdy masz strzelecki kryzys

„Myślę, że najgorsze, co możesz zrobić jako strzelec, to wahanie się. Musisz wierzyć, że nadchodzi następny” – Dirk Nowitzki

Mam złe wieści...

BĘDZIESZ miał złe strzelanki.

Zdarzyło się to wszystkim największym strzelcom wszechczasów, i tobie też się to przydarzy.

• Steph Curry wystrzelił 0 - 11 z rzutu za trzy.
• Ray Allen strzelił 0-13 w meczu 3 finałów NBA.
• Reggie Miller strzelił 1-16 w pierwszym meczu finałów NBA.

Upewnij się, że jesteś na to mentalnie przygotowany…

I strzelaj dalej.

Jak łatwo zdobyć 27 punktów na mecz?

Pomimo mniejszych rozmiarów większości osłon strzeleckich, zdobywanie punktów z pozycji SG nie jest niesamowicie trudne, o ile masz rzut z wyskoku z zewnątrz.

Przyjrzyjmy się, jak strzelec może zdobyć 27 punktów w zwykłej grze:

a. 2x Trzy Wskaźniki - 6 punktów

Powal dwie próby za trzy punkty w trakcie gry. Zwykle będą one pochodzić z wykroczenia drużyny na połowie boiska lub trenera przygotowującego zagrywkę, aby cię otworzyć.

b. 3x Drive and Finish - 6 punktów

Kiedy obrońcy zamykają się, aby zakwestionować twój strzał, połóż piłkę na podłodze i zaatakuj obręcz. Jeśli możesz to zrobić trzy razy w grze, to łatwe sześć punktów.

C. 3x szybkie przerwy - 6 punktów

Pracuj nad przeciwnikiem, sprintując ciężko po parkiecie za każdym razem, gdy twoja drużyna zdobędzie posiadanie piłki. To da ci kilka okazji do szybkiej przerwy w każdej grze.

D. 3/4 rzutów wolnych – 3 punkty

Jeśli mocno biegasz po podłodze i atakujesz obręcz, masz gwarancję, że zostaniesz sfaulowany kilka razy. Kiedy dotrzesz do kolejki, Strąć 75% swoich rzutów wolnych.

mi. 1x Strzały średniotonowe — 2 punkty

Wykonanie jednego strzału ze średniej odległości w całej grze nie jest trudne, czy to jest? Jeśli twój obrońca gryzie fałszywy strzał, weź jeden lub dwa dryblingi wewnątrz podciągania, aby oddać strzał z wyskoku.

F. 1x Cięcia tylnymi drzwiami - 2 punkty

Kiedy konsekwentnie strącasz strzały z zewnątrz, drużyny będą cię przesadzać, aby utrzymać koszykówkę z dala od twoich rąk. Wykonaj szybkie cięcie tylnymi drzwiami, aby uzyskać dwa łatwe punkty.

g. 1x Izolacja - 2 punkty

Kiedy obrońca poczty się do ciebie włącza, izoluj je na obwodzie. Nie będą wystarczająco szybkie, aby stanąć przed tobą. Przejedź obok nich i skończ z layupem.

Trzech najlepszych strzelców wszech czasów

Na trochę zabawy, oto moi 3 najlepsi strzelcy, którzy kiedykolwiek grali w tę grę.

1. Michael Jordan

2. Kobe Bryant

3. Dwyane Wade

Do Ciebie…

„Jak myślisz, kim są 3 najlepsi strzelcy w historii?”

Odpowiedz poniżej w komentarzach.

[Jak zdobyć 27+ PPG jako strzelec (11 sekretów): https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018040692.html ]