Jak kupić Kolce dresowe

sobie parę dobrze dopasowane kolcami toru podczas wyścigu może pomóc uruchomić swój najlepszy czas , unikając obrażeń . Ze względu na ich kołków metalowych , mają ogromną przyczepność na torze , ale ze względu na ich lekki i strajkowych płyt , mają też dużo wiosną i elastyczności do nich. To sprawia, że ​​działa w kolce bardziej przypomina uruchomiony boso , który pomaga Ci osiągnąć najlepszą formę podczas jazdy . Instrukcja
1

Kup parę kolców przeznaczonych na to wydarzenie . Przebiegu kolce można z grubsza podzielić na trzy kategorie: kolec na sprint do 200 metrów, skoki na średnim odległość 400 metrów do 800 metrów, a skoki na odległość mili i aż
2

dostać. but z prawej rodzaju płyty strajkowej na imprezy. Kolce sprinterskie często mają sztywną płytę uderzeniową , która uniosła się utrzymać się z jazdy na piętach . Średnich odległościach i odległość płyty Strike są niższe na ziemię i bardziej elastyczne niż sprinty .
3

Sprawdzić buta , który pasuje do Twojego płytką styl jazdy . Dotyczy to głównie sprinterów , którzy muszą wybrać między długich , krótkich i kompozytowych płyt strajkowych . Długie płyty sąnajbardziej sztywne i są dobre dla biegaczy energetycznych , podczas gdy krótsze płytki są znacznie bardziej elastyczne i zgodne ze stóp .
4

kupić buty , które pasują jak ulał , dosłownie . Dodatkowy pokój na końcu buta hamuje mechaniki i wolno ci.
5

Spróbuj na tyle różne buty , jak można , i zwrócić się do sprzedawcy , czy można brać je na torze dla testu . Jeśli powiedzą nie, umieścić buta przez jego kroki w sklepie. Pobiegać wokół i sprint w celu poczuć jakpara wykonuje .
6

Kup cokolwiek buty czuje" najszybciej " do Ciebie. Oznacza to, że but powinien zmieścić i wyginają stopą we wszystkich właściwych miejscach . Imperium

[Jak kupić Kolce dresowe: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Lekkoatletyka/1018030248.html ]