Jak zrobić Agility płotki

płotki Agility są ważną częścią specyficzne uwarunkowania sportu . Korzystanie z nich regularnie może sprawić różnice pomiędzy dobrym sportowcem i doskonały sportowiec. Przeszkodami można stosować do opanowania przodu, do tyłu i bocznych ruchów z rosnącą prędkością. Aby uczynić je sobie w domu , co potrzebne jest rura ,do cięcia rur i przewodów rurowych . Te przeszkody będzie tak wytrzymały , jak każdy na sprzedaż w sklepie sportowym . Rzeczy, które musisz
1/2 cala rur PVC
do rur PVC złącza łokcia

rury PCV T wyposażenie in
Pokaż więcej instrukcji
1 < p > Ocenić bieżący sportowca do przodu , do tyłu i bocznych umiejętności skoków, w zależności od ćwiczeń będzie ona za pomocą przeszkody dla . Mają skok sportowiec nad stożkami o różnych wysokościach i zmierzyć jej maksymalną wysokość skoków w każdym kierunku . Najbardziej profesjonalnie wykonane płotki zaczynają się na wysokości co najmniej 6 centymetrów .
2

Cut 1/2 cala rur PVC do długości dla nóg przeszkody. Jeśli chcesz przeszkodę , która jest 6 cali , wyciąć dwa kawałki rur , które są 6 cali długości.
3

Cut górną rurę o przeszkody. Ta górna rura powinna wynosić około 18 cm długości. Możesz dostosować długość górnej rury w zależności od ćwiczeńprzeszkodą będą wykorzystywane do .
4

Dołącz dwie końcówki łokcia PCV na górę rury na obu końcach. Armatura łokcie będzie zwijać w dół w kształcie litery "U" . Przymocować nogi przeszkody do armatury łokcia .
5

Wytnij cztery równe kawałki rur PVC do dolnych podporach . Każdy dolny wsparcia połowadługości nóg . Jeśli twoje nogi są ​​12 cali , wyciąć cztery dno obsługuje do 6 cali każdy.
6

Dołącz do armatury T obie nogi przeszkody. AT Oprawa posiada jedno połączenie dla nóg przeszkody i dwóch połączeń, które biegną równolegle do dolnych podporach .
7

Założyćdolny obsługuje do dwóch połączeń na okuć T na obu nogach przeszkody. Znieść przeszkody i testowania stabilności . Imperium

[Jak zrobić Agility płotki: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Lekkoatletyka/1018017553.html ]