Wskazówki dotyczące Wing Chun dla początkujących, które znają tylko eksperci

Te wskazówki Wing Chun dla początkujących może spowodować lub złamać niektórych uczniów. Wing Chun to jedna z najbardziej niezrozumianych sztuk walki. A jeśli podczas początkowego treningu Wing Chun nie rozważyłeś jeszcze tych wskazówek, możesz zrezygnować i nigdy nie osiągnąć wyższych poziomów Wing Chun. Ale te wskazówki Wing Chun to dopiero początek. Następnym i prawdopodobnie najważniejszym krokiem jest nieustanne włączanie ich w trening.

Bez przestrzegania tych wskazówek Wing Chun dla początkujących, Twój trening nie będzie postępował tak szybko, jak inne. Możesz się zniechęcić. I możesz nawet zdyskontować Wing Chun z powodu braku zrozumienia. Jeśli nie potrafisz zrozumieć właściwego sposobu myślenia i podejścia do Wing Chun, z pewnością nie odniesiesz długoterminowego sukcesu.

Chociaż możesz znać koncepcje Wing Chun, takie jak „przejdź do linii środkowej” lub „jednoczesny atak i obrona”, musisz również przestrzegać tych wskazówek Wing Chun dla początkujących.

Oto cztery wskazówki Wing Chun dla początkujących, które znają tylko eksperci…

1. Doceń podstawowe rzeczy – Bądź dobry w podstawach i w ten sposób stajesz się świetny, a nie w krzykliwych rzeczach. Tak naprawdę nie ma podstawowych rzeczy, ponieważ to podstawy i umiejętność ich zastosowania wyznaczają granicę między sukcesem a porażką. Wielu może nawet znać te podstawowe rzeczy. Ale pamiętaj:„Wiedza nie wystarczy. Musimy się zgłosić”. -Bruce Lee.

2. Naucz się rozluźniać układ nerwowy – Nie możesz być spięty. Musisz znaleźć to napięcie w swoim ciele i odpuścić. Jeśli nie jesteś zrelaksowany, nie będziesz jasny, w to zaangażowane będą Twoje emocje. Pierwsza wewnętrzna harmonia to emocje z umysłem (lub sercem z intencją). Wiedz o tym… nie ma Wing Chun bez relaksu. Ma fundamentalne znaczenie dla sztuki i umiejętności zastosowania. Jeśli nie będziesz zrelaksowany, będziesz sztywny, powolny i niewrażliwy na zmiany u przeciwnika. (Zobacz Powszechne błędy popełniane przez uczniów Wing Chun)

3. Ustal swój cel – Twoim celem jest linia środkowa ciała. Niezależnie od tego, czy chcesz trafić w główny cel, czy kontrolować postawę, pamiętaj, aby przejść do linii środkowej przeciwnika. Kiedy możesz się tam dostać, możesz natychmiast zamknąć wszystko. Nie chcesz zadzierać ani brać udziału w ich walce, więc znajomość celu pomaga nie gonić za rękami, nie brać udziału w nieistotności tego, co mogą próbować zrobić. Ponieważ zawsze zostawiają ci lukę, kiedy próbują cię zaatakować, jeśli znasz swój cel, to naprawdę nie ma znaczenia, co próbują ci zrobić. Zbyt wiele osób w Wing Chun tak bardzo martwi się tym, co robi druga osoba. Całkowicie zapominają o swoim celu. Gonią za ręce, próbując tak mocno kontrolować lub schwytać drugą osobę. Z tego powodu tracą przed sobą wiele otwartych możliwości. Nie próbuj łapać w pułapkę. Twoim celem jest centrum przeciwnika. Strajk! Zdarza się pułapka. Nie musisz tego próbować.

4. Energia do przodu – Twoja energia nieustannie zmierza do tego celu… a to znaczy stale! Nigdy nie zapomnisz o swoim celu lub o zamiarze pójścia naprzód w kierunku celu. Musisz to utrzymać. W rzeczywistości energia do przodu jest również czymś, co mamy, gdy spotykamy inną osobę. Kiedy spotkasz ich energię, możesz określić, w którą stronę zmierza. Więc chcesz wyczuć ten bodziec, wtedy i tylko wtedy, gdy już wiesz, dokąd zmierza bodziec i prawidłowo go spotkałeś swoją energią do przodu (nie naleganiem), ale z energią do przodu, możesz wtedy po prostu odpowiedzieć.

4. Spotkanie i odczuwanie bodźca – Aby uwrażliwić przeciwnika i wykorzystać jego energię przeciwko niemu, musisz zrozumieć, jak spotkać się z jego energią. Nie szukam wdzierania się do środka, raczej spotkaj się z nimi. To pozwala poczuć, dokąd zmierza ich energia. Kiedy już to zrobisz, możesz nauczyć się jeździć ich energią, a następnie skierować ją w miejsce, które jest dla ciebie korzystne.
(Zobacz także Drewniany manekin dla początkujących)

[Wskazówki dotyczące Wing Chun dla początkujących, które znają tylko eksperci: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/wing-Chun/1018052837.html ]