Podstawy Kali filipińskich sztuk walki

Jeśli naprawdę chcesz , aby " trzymać go " do napastnika , filipińskie sztuki walki są dla Ciebie. Kali jest zachodnia nazwa nadana tradycyjnych opartych pałeczek filipińskich sztuk walki , ale w jego rodzimej Filipinach , to jest bardziej prawdopodobne, aby być nazywane Arnis lub Escrima . Początkujący uczy się kijami , które mogą być traktowane jako przedłużenie rąk , ponieważ porusza się mieć dużo ten sam efekt z lub bez broni . Tounikalne podejście wśród azjatyckich sztuk walki , ponieważwiększość z nich uczyć walki z pustymi rękami przed uzbrojeniem . Historia

Filipiny zostały rozliczone przez Malajów w serii migracje począwszy od około 200 pne, i przynieśli liczne style walki i broni z nich , w tym długich noży . W 1521 roku , portugalski odkrywca Ferdynand Magellan najechał na filipińskiej wyspie po jego wyprawy dookoła Ameryki Południowej, gdzie przeszedł to, co nazywa się terazMagellan Strait . On spotkał Raja LapuLapu Tribal Wódz i jego ludzi , którzy byli uzbrojeni w kije utwardzone w ogniu . W krwawej bitwie , która nastąpiła , LapuLapu zabił Magellan kijem , a zwycięstwo skłoniło rozwój filipińskich sztuk walki , który używany laski, miecze i noże . Ostatecznie sztuk walki plemienne te rozłożone w całym zaludnionym terenie Filipin , choć kontrola hiszpański zmusił ich do zachowania tajemnicy przez ponad 400 lat .
Cel

Kali wyszedł z ukrycia na początku 1900 , kiedy pokój rządził i wiele Filipińczycy wyemigrował do Hawajów . Mimo jego gwałtownego początku , dziś Kali jest praktykowane głównie do samoobrony , a koncentruje się na umożliwienie każdemu z możliwością skutecznie się bronić przed atakami . Na Filipinach, jest to również popularna wśród funkcjonariuszy organów ścigania . Techniki nauczane w Kali mają być dostosowane do obrony otwarte strony , ataki bronią i nawet wielu napastników . Refleksyjne praktykowane są również ćwiczenia z zamiarem wzmocnienia koordynacji ręka-oko , i jak większość sztuk walki , uprawiania Kali może pomóc złagodzić stres . Imperium Kluczowe elementy
W jednym dla jednego , każdy strajk jest zablokowany przed kontratakach uderzające .

Istnieją trzy kluczowe elementy nauki Kalego : płynność , rytm i timing . Zamiast ostrych lub nagłych ruchów , jestpowolne , płynne przejście z jednego ruchu do drugiego. Rozpowszechnioną formą sparingu nazywa " jeden do jednego ", gdzie każdy strajk jest zablokowany i natychmiast następuje z Strike Counter , który jest następnie z kolei zablokowane - i ten wzór może trwać przez jakiś czas . Zarówno fizyczne i duchowe aspekty sztuki są podkreślił , wraz z głębokim naciskiem na szacunek. Kontynuując tradycję tajemnicy , studenci są dozwolone tylko do dzielenia się swoją wiedzą podczas występów publicznych .
Zbiory Techniki
dwuręczny pracowników wprowadza się po nauki ruchy początku.

początkujących uczniów uczy 12 podstawowych ataki ofensywne i defensywne niż 12 bloków i ataków przeciwko trzymać nóż . Te fundamentalne umiejętności należy opanować przed przejściem do podwójnych kije , długie kije i sztabów , które są kije dwuręczne . Aktualne broni żebrowym są ogólnie wprowadzone znacznie później . Wszechstronność jest ważne, a wszystkie części są używane kija - ciała, koniec tyłek i napiwków - w zależności od zakresu ataku . Ćwicząc z partnerem , ważne jest , aby nie uderzyć w rzeczywistości inną osobę lub wbić broń z ich rąk , jak robi się to w realnej sytuacji bojowej . Zamiast tego, koordynacja i właściwa kontrola kije są kluczem do sukcesu. Imperium

[Podstawy Kali filipińskich sztuk walki: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/Techniki-sztuki-walki/1018007769.html ]