Jak należy przygotować się do NFL Cheerleader Tryout

? Dołączanie do National Football League ( NFL ) zespół cheer towielki zaszczyt dla każdego cheerleaderka . Oznacza to pracę jako profesjonalny reprezentować wiele zespołów , które od dziesięcioleci . Wiąże się to również miłe tysiące fanów w wypełnionym po brzegi stadionie . Tryouts są tylko dla tych, którzy posiadają wieloletnie doświadczenie cheerleaderek i wytrwałości , aby konkurować z innymi kandydatek . Jeśli jesteśpoczątkujący NFL cheerleaderka , istnieje kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby przygotować się zaimponować jury na przesłuchaniach . Rzeczy, które musisz Foto Agenda
Pokaż więcej instrukcji
1

Ustanowienie plan fitness i odżywiania co najmniej sześć miesięcy przed przesłuchań . Cheerleaderek jestwymagający , sport i wymaga maksymalnej sprawności i energii . Ustaw cele fitness i skonsultować się z osobistym trenerem , jeśli to konieczne . Jeśli nie jesteś pewien , co to znaczy jeść zdrowo , porozmawiać z dietetykiem lub lekarzem . Cheerleaders trzeba elastyczność , równowagę, wytrzymałość mięśni i dużo wytrwałości . Aby osiągnąć ten poziom sprawności , diety i treningu plany muszą się wzajemnie uzupełniać .
2

Studiuj przeszłości występy zespołu cheerleaderek NFL , które chcesz dołączyć . Przeglądaj strony internetowej Zespołu do archiwów wideo , dzięki czemu można uzyskać pomysł zespołu stylu wykonania . Niezależnie od tego, ile lat doświadczenia cheerleaderek masz , to jestdobry pomysł, aby zapisać się na lekcje tańca , dzięki czemu można odświeżyć swoją technikę . Na poziomie zawodowym , trzeba byćdobrze zaokrąglone cheerleaderka , który potrzebuje bardzo mało, jeśli w ogóle , szkolenia .
3

Consult kosmetyczka znalezienia ogólny wygląd , który pomoże wyróżnić się od innych w przesłuchaniach . Ogólnie rzecz biorąc, chcesz wyglądać glamour , ale polerowane . Należy pamiętać, że NFL jest inny niż cheerleaderek college'u i szkoły cheerleaderek . Kucyki i wstążki są obecnie. Chic włosy , makijaż etap , olśniewające białe zęby i gładka skóra są ważne.
4

wizualizacja i pozytywne afirmacje Praktyka każdego dnia w miesiącu, prowadzącej do tryouts . Aby to zrobić , uchylenie pięć minut na tworzenie obrazów mentalnych udanej NFL cheerleaderek przesłuchanie. Weź po jednej pozytywnej afirmacji każdego tygodnia , np. " Jestemwspaniały , dobrze przygotowany kandydat " lub " jestemutalentowany , z pasją indywidualne. "
5

Tworzenie listy kontrolnejtydzień przed tryouts ofertę wszystkie wymagania dotyczące przesłuchania . Na przykład , być może trzeba przynieść wydrukowane portrety, dowód obywatelstwa , zmiany odzieży dla wywiadów lub własnej muzyki . Krzyż rzeczy z listy , jak zebrać przedmioty potrzebne , aby nie zapomnieć niczego .
6

mieć własną próbę generalną na dzień przed przesłuchań . Ubrać od stóp do głów w stroju Tryout i odtworzyć swój wyznaczony "spojrzenie" . Jeśli coś sprawia, że ​​niewygodne , zmień go . Musisz czuć się całkowicie pewni, w dniu przesłuchania .
7

Spakuj torbęnoc przed przesłuchań i przejrzyj listę kontrolną , aby upewnić się, że masz wszystko . Todobry pomysł, aby przynieść dodatkowy zestaw ubrań, rajstop , butów i makijażu , czego potrzebujesz do touchups w ciągu dnia. Należy również pamiętać, aby spakować wodę i przekąski tak, że masz energię , aby wykonać dobrze przez cały dzień . Imperium

[Jak należy przygotować się do NFL Cheerleader Tryout: https://pl.sportsfitness.win/Duch-drużyny/cheerleaderek/1018018678.html ]