Jak zostaćcheerleaderką

Cheerleaders są osoby z energii, równowagi i łaski . Jak w każdym sporcie , cheerleaderek wymaga szkolenia grupowe i sesje treningu kilka razy w tygodniu , aby zsynchronizować ruchy i techniki . Wykonaj następujące kroki , aby zwiększyć swoje szanse na corazcheerleaderką . Instrukcja
1

Zapytaj trenera z drużyny cheerleaderek , aby dowiedzieć się na temat wymagań dołączyć do zespołu . Informację o wszelkich nieobsadzonych stanowisk . Wypełnić wymagane formalności aplikacji .
2

Jedz zdrowe i dostać się w kształt. Regularnie ćwiczyć . Zapisać się na lekcje tańca lub obozie treningowym cheerleaderek , aby nauczyć się nowych ruchów . Dołącz do lokalnego siłownię do wzięcia udziału w zajęciach aerobowych .
3

Oglądaj szkolenia kierowców z zespołu cheerleaderek lub uczestniczyć w konkursach , aby zobaczyć ruchy , skoki i akrobacje . Ćwiczyć podstawowe ruchy codziennie poprawić swoje techniki i budować swoją wytrzymałość na rygorystycznych treningów .
4

Dowiedz się jakieś okrzyki na sesji Tryout . Praktyka jest umiarkowanie głośno i wyraźnie , kiedy recytuje słowa tak , że sędziowie mogą zrozumieć dopingować .
5

Kup odpowiednią odzież , aby wyglądać część cheerleaderka . Należy zwrócić uwagę na to, jak się prezentujesz na tryout .
6

Weź udział w tryouts cheerleaderek do zakwalifikowania się do drużyny. Przestrzegania zasad sesji Tryout i dać z siebie wszystko . Pokazać pewność siebie i entuzjazm w swoich technik i spróbować pozyskać sędziów z pozytywnym nastawieniem . Imperium

[Jak zostaćcheerleaderką: https://pl.sportsfitness.win/Duch-drużyny/cheerleaderek/1018030850.html ]