Obrona kontrataku 1 na 1

Opóźnij grę – spowolnij je

Zmuś gracza w jedną stronę - Kształt ciała

Uszczypnij piłkę - Spróbuj grać do przodu



[Obrona kontrataku 1 na 1: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018044733.html ]
Centrum Porady Ćwiczenia
  1. Piłka nożna Gry bawić się z dziećmi
  2. Jak grać fullback
  3. Jak uruchomić licznik w piłce nożnej
  4. 5 prawdziwych problemów, które napotykasz podczas obrony podczas meczu piłki nożnej
  5. Obrona kontrataku 1 na 1
  6. Kontratak 2v1
  7. Kontratak rozpoczynający się w połowie przeciwników
  8. Obrona kontrataku
Trening piłkarski
  1. Jak zablokować w dół
  2. Jak uruchomićPiłka nożna
  3. Obrona bramki w piłce nożnej
  4. Obszar karny Rondo
  5. Strategia kontrataku
  6. Wiertło Ataku Flankowego
  7. Zasady gry:5v5 do 9v9 Small Sided – obrona
  8. Indywidualny atak
Trening piłkarski