Obszar karny Rondo

Poniższe ćwiczenie pochodzi ze strony Smedley's Soccer.

Procedura:

Gra rozpoczyna się rondem 4 na 2 w strefie środkowej wewnątrz pola karnego. Wokół pola karnego rozstawionych jest czterech dodatkowych graczy, połączenie sił z dwoma obrońcami w meczu 4 na 2 (schemat A).

Atakujący w trybie 4 na 2 zdobywają punkty wykonując określoną liczbę kolejnych podań. Kiedy obrońcy w 4 na 2 wygrywają piłkę, przechodzą do jednego ze swoich kolegów z drużyny poza polem karnym, aby rozpocząć 6 na 4 do bramki (Schemat B).

Dowolna piłka zagrana poza strefą środkową (na przykład złe podanie) również inicjuje 6 na 4. Czterech zewnętrznych graczy musi pozostać poza polem karnym podczas gry. Gdy obrońcy zdobędą piłkę w 6 na 4, wznawiają grę w strefie centralnej.

Punkty coachingowe:

1. Speed ​​of Play – Graj w rytmie jedno- i dwudotykowym.

2. Przejście – Przewiduj zmiany posiadania i ruszaj jako pierwszy.

3. „Switching Off” – pozostań zaangażowany w zabawę, i nie bądź widzem.

Progresje:

1. Użyj zasady spalonych podczas 6 na 4.

2. Wszystkich sześciu atakujących może wejść na pole karne.

Więcej Szkolenia Rondo

Świadomość piłki nożnej 5 na 2 Rondo przy użyciu 1 i 2 dotknięć Rozwijanie piłkarzy za pomocą Rondo z wykorzystaniem filozofii świadomości piłkarskiej Rondo w Barcelonie:podawanie pod kątem i poruszanie się w 4s Świadomość piłki nożnej Przesuwane ronda za pomocą jednego i dwóch dotknięć Szybkie przejście 2 na 2 Rondo Znaczenie rozwijania zawodników poprzez nauczanie rond Soccer Awareness Elite Academy i Barcelona Double Rondo dla 10 graczy – część 1

[Obszar karny Rondo: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018044787.html ]