Sytuacja w grze w obronie 1 na 1
Poniżej znajduje się fragment eBooka nr 19 poświęconego świadomości piłki nożnej:Zasady obrony dla dzieci w wieku od U8 do U14.
Obrona może być pomijaną sztuką w grze. Wielu z nas uwielbia ofensywną grę i dużo trenuje w niej nasze drużyny, ale aby atakować, musimy dobrze się bronić, aby najpierw zdobyć piłkę, a następnie pozwolić nam na atak. Ta książka pomaga wyjaśnić, jak ważna jest świetna obrona i jak ważne jest nauczenie graczy jej zasad. Zasady te dotyczą nie tylko obrońców per se; w tej książce uczymy również napastników, jak się bronić, tak jakby wygrali, a następnie strzelili bramkę. Kiedy bronimy jako zespół, wszyscy; wszystkie 11; są obrońcami i muszą być w tym szkoleni, ponieważ kiedy atakujemy, wszyscy jesteśmy napastnikami i podobnie musimy nauczyć wszystkich 11 graczy myślenia ofensywnego. Mamy nadzieję, że spodoba ci się ta książka i docenisz znaczenie tej wspaniałej sztuki obrony w piłce nożnej.
Podziel drużyny na dwie gry 3 na 3, w których drużyny atakują krótkie linie boczne, aby zdobyć bramkę. Graj jedną piłką, potem dwiema, więc jest trochę 1 na 1, a także trochę wsparcia. Następnie atakują dłuższe boki jako cele, co utrudnia skuteczną obronę.
Obrona w 1 V 1, 2 V 1 i 2 V 2
Dwa gole dla każdej drużyny do ataku, gracze muszą atakować 1 na 1, aby zdobyć punkty. Obrońcy muszą ich powstrzymać i spróbować zdobyć punkty, gdy tylko atak się skończy; atakujący staje się obrońcą, a druga drużyna atakuje.
Jeśli obrońca wygra piłkę, może atakować i zdobywać punkty, ale musi ponownie bronić. Aby zdobyć punkt, gracz musi znajdować się za linią rzutu (5 jardów).
Rozwijać – sytuacja 2 na 1, napastnik, który nie dokończy ruchu, staje się nowym obrońcą. Nowy obrońca musi ustawić się poza strefą strzelania. Nowi napastnicy muszą zacząć od podania i nałożenia, aby utrudnić to obrońcom.
Rozwijać – sytuacja 2 na 2, drużyna, która odda strzał, staje się obrońcami. Obowiązują te same zasady, co powyżej. Jeżeli piłka wyjdzie poza boisko, rozpoczyna się nowa drużyna.
[Sytuacja w grze w obronie 1 na 1: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018045140.html ]