Jak wykonać przekazanie połączenia w piłce nożnej
1
Pobierz na pozycję. Rozgrywający wykonuje przystawki od centrum i zaczyna spadać z powrotem z krótkimi, szybkimi krokami . Liczba kroków zależy od połączenia gry. Podczas gdy to się dzieje , że z systemem plecami zaczyna idą do przodu .
2
pivot dla zabawy . Zwykle po około trzech kroków ,rozgrywający będzie szybki pivot albow lewo lub prawo .
3
Miej oczy na piłkę . Działa wstecz wynika, że przegub i wygląda na rozgrywający trzyma się piłkę , która powinna być o pas duży .
4
Trzymaj piłkę . Rozgrywający musi ruszyć do tyłu z mocnym uchwytem na piłki.
5
Przygotuj swoje ramiona . Running Back tworzy formację w kształcie piłki nożnej z jego broni . Weź lewą rękę i złożyć go w prawo. Lewa ręka powinna być umieszczona wokół prawego bicepsa , aprawa ręka powinna być w pobliżu lewego łokcia .
6
chwycić piłkę . Running Back bierze piłkę w rękach , tak jakrozgrywający wsuwa rękę i działa dalej do tyłu, aby sprzedać grę . Trener na uboczu wieje z ulgą . Imperium
[Jak wykonać przekazanie połączenia w piłce nożnej: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018030951.html ]