Jak byćdobrą piłkę Piinter

punt piłka nożna jest jednym z najważniejszych aspektów gry , ponieważ ustanawia linię , z którejdrużyna przeciwna rozpocznie swój bieg . Pozespół punting kopie piłkę , biegnie w dół pole do walki z opozycją przed mają szansę zdobyć metraż . Każdy punter próbuje uzyskać maksymalną odległość i powietrza czas tak , że jego drużyna może spływać boiska tak szybko, jak to możliwe po ląduje spotkać piłkę . Instrukcja
1

Idź do piłki , gdy jest on rzucił z powrotem do Ciebie . To daje więcej czasu, aby kopać , zaniminny zespół może działać na stronie swojego zespołu w tej dziedzinie.
2

chwycić piłkę z powrotem połowę wszystkich wyciągnięcie ręki . Cradledno piłki nożnej i zapewnić sznurówki są góry.
3

Stretch piłkę przed siebie ręką trzymając podstawę tyłu . Weź trzy duże kroki, a następnie popchnąć piłkę bezpośrednio przed sobą , na tyle daleko, aby twoja noga będzie huśtawka i kopać piłkę w całkowicie rozciągniętej pozycji .
4

Rzuć piłkę tak, że upada , poziomo do podłoża. Kopnąć piłkę z płaskiej części górnej części stopy .
5

Swing nogi prosto przed siebie z twój palec wskazując . Nawiązać kontakt z piłką na temat wysokości kolana . Imperium

[Jak byćdobrą piłkę Piinter: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018015145.html ]