Ustawianie Football Practice
Sprzęt ciężki ( maty, materiały szkoleniowe przeszkodą )
sprzęt ( kaski , koszulki, piłki itp. ) Odtwarzanie
Pokaż więcej instrukcji
1 < p > Napisz listę celów dla zespołu i poszczególnych zawodników . Decyzję o techniki , które będą używane do nauki każdy cel i napisać każdą technikę dół . Zanotuj sposób oceny zawodników na koniec praktyk , aby dowiedzieć się , czy udało im się osiągnąć cele , które zostały dla nich określone . Zanotuj czas , że będzie wydać na każdego zadania .
2.
dokonać innego listę wszystkiego co będzie potrzebne do praktyki . Zanotuj nazwisko osoby odpowiedzialnej , aby ją . Na przykład , wymagać od zarządcy sprzętu przynieść dużą stołówkę wody i wymagać od każdego gracza, aby przynieść piłkę nożną . Nie zapomnij dodać elementy do listy , które mogą być używane do oznaczania linii bójka , takie jak kreda, farby w sprayu , a nawet starego gumowego węża .
3
Wymieniony sprzęt że ktoś oprócz zawodników ma przynieść przed rozpoczęciempraktyki . Zorganizować cały duży sprzęt, maty i wszelkie materiały potrzebne tor przeszkód na polu ćwiczeń .
4
Wymagaj zawodnicy przyjeżdżają na praktyki w pełnych mundurach praktyk z wszystkich urządzeń , które są zobowiązane wnieść . Wymagają gracze rozgrzewkę przed treningiem . Powiedz , że gracze, podkładki, podkładki ubrania odpowiednie do gry muszą być wprowadzone do wszystkich praktyk .
5
Porozmawiaj z graczami o tym, co będzie się działo w praktyce przed rozpoczęciem praktyki . Powiedz swoim piłkarzom cele na praktyce w oparciu o ich najnowszej realizacji . Zapytaj tych , czy mają jakieś pytania . Poświęć trochę czasu, aby odpowiedzieć na ich pytania . Imperium
[Ustawianie Football Practice: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018004873.html ]