Instrukcje dla krokomierz Walking Advantage

Firma Sportline produkuje fitness i sprzęt sportowy , w tym popularnej linii Walking zaletą krokomierze . Sportline oferuje wiele różnych funkcji w ramach ich linii Walking zaletą krokomierze , ale należy przestrzegać ważnych wskazówek przed użyciem Advantage krokomierz Walking , aby osiągnąć swoje cele fitness . Mayo Clinic informuje, że krokomierze pomóc śledzić cele fitness licząc swoje kroki , pomiaru odległości chodził i obliczania ilości spalonych kalorii podczas treningu . Instrukcja
1

Peeljasny plastik przykrywający z wyświetlaczem LCD na przedniej części krokomierz . Pokrycie ochronne chroni wyświetlacz LCD przed uszkodzeniem przed użyciem. Ostrożnie zdejmować plastikową folię bez zarysowania powierzchni soczewki .
2

Wyjmij kartę ochraniacz baterii znajdujący się na tyłach krokomierz Walking Advantage . Wyciągnij kartę mały powoli , więc nie przypadkowo usunąć baterię wewnątrz . Zakładka ta utrzymuje akumulator przed kontaktem z krokomierz , dopóki nie są gotowe , aby wyciągnąć kartę i aktywować krokomierz do użytku . Utrzymuje baterię z zrzucane od produkcji i pierwszego użycia .
3

zdecydować , który tryb chceszkrokomierz Walking Advantage do pracy w. " trybie" push wybierać między Step trybie i na odległość tryb . Krok Tryb pokazuje, jak wiele czynności, które miały przed osiągnięciem wyznaczonego celu , a odległość Tryb pokazuje odległość masz chodził w milach lub kilometrach .
4

Ustaw tryb Odległość na krokomierz obliczyć w km lub km . Aby sprawdzić , co Odległość Tryb Twój krokomierz jest ustawione na , naciśnij przycisk " Mode" i szybko zwolnij przycisk . Jeśliustawienia fabryczne nie zgadza się z preferencjami , naciśnij przycisk "Mode" , aż na ekranie LCD wyświetla żądane ustawienie , a następnie naciśnij i przytrzymaj przycisk "Mode" na 5 sekund , aby zapisać wybrane ustawienie w pamięci .
5

Oblicz długości kroku pieszo 10 kroków i pomiar odległości chodził od pięty do pięty lub palców do palców . Podziel odległość od 10 do obliczenia długości kroku . Długość kroku podczas spaceru jest inna niż długości kroku podczas pracy , więc pomiar długości kroku odpowiednio . "Mode "
6

Naciśnij aż do wyświetlania Odległość trybu , a następnie naciśnij przycisk "Set" aby uzyskać dostęp do ustawień danych . Każde naciśnięcie "Reset " na wyświetlaczu liczba wzrasta o jeden cal , więc naciśnij przycisk "Reset" , dopókiprawidłowa długość kroku pokazuje na wyświetlaczu LCD . Zwolnij"Reset" przycisk , aby zapisać preferowaną długość kroku do pamięci .
7

Klip Zaletą krokomierz Walking on w odpowiednim miejscu . Przypiąć krokomierz do talii lub jak najbliżej do centrum przetłoczenie w spodniach . Krokomierz zawsze musi być poziome i równoległe do ziemi za to , aby funkcjonować poprawnie .
8

przycisk " Reset" przez jedną sekundę , aby włączyć krokomierz Walking Advantage . Pozwoli to włączyć urządzenie i przywrócić wszystkie ustawienia czasu i odległości do zera . Kiedy zaczniesz ćwiczenia ikrokomierz porusza w górę iw dół ,urządzenie rozpocznie obliczanie swoje kroki i odległość . Imperium

[Instrukcje dla krokomierz Walking Advantage: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/pieszy/1018006990.html ]