Jak upewnić się, że Twoje dzieci nie grają za dużo w gry wideo?

Technologia ułatwiła nam życie, ale także przyniosła wiele problemów, takich jak oszustwa internetowe, brak prywatności i uzależnienie od gier. Gry wideo to świetny sposób na zabicie czasu i nie powinno być niczym więcej. Jednak wiele osób uczyniło je częścią swojego codziennego życia.

Ich popularność i nadmierne wykorzystanie można ocenić po tym, że branża ta wygenerowała w 2018 roku 135 miliardów dolarów. Gry wideo miały szczególnie negatywny wpływ na dzieci. Muszą być monitorowani, aby upewnić się, że nie spędzają zbyt dużo czasu na graniu w gry wideo. Tutaj podzieliłem się, dlaczego i jak je powstrzymać.

Dlaczego ich powstrzymywać?

1. Problemy zdrowotne

Mówi się, że spędzanie zbyt dużo czasu przed ekranem zakłóca zdrowie, zwłaszcza u dzieci. Badania wykazały, że prowadzi to również do zaburzeń snu i otyłości.

1. To zaburzenie

Światowa Organizacja Zdrowia uznał, że granie w zbyt wiele gier jest zaburzeniem i jest to stan, który można zdiagnozować.

1. Zachowania antyspołeczne

Dzieciom, które spędzają zbyt dużo czasu grając w gry wideo, brakuje pewności siebie i umiejętności komunikacyjnych, co prowadzi do zachowań aspołecznych.

1. Brak zainteresowania prawdziwym światem

Uzależnienie od gier wideo sprawia, że ​​dzieci nie lubią prawdziwego świata. Nie zwrócą uwagi na studia, spotkania towarzyskie, ambicje życiowe i inne podobne zajęcia. Upewnij się, że postępujesz zgodnie z tymi wskazówkami, aby powstrzymać rozwój takich nawyków.

Ustaw tabelę czasu gry

Ustaw harmonogram dla dzieci, w którym możesz określić każdą aktywność. Powinien być czas na pracę domową, czas na oglądanie telewizji, zabawę na świeżym powietrzu i korzystanie z komputera. Spraw, aby wszystkie niezbędne zadania, takie jak praca domowa, były niezbędne i daj im możliwość wyboru czasu wolnego. W tym harmonogramie ogranicz czas, jaki mogą spędzać przed ekranem lub grać w gry wideo. Dzięki temu będą oni również bardziej punktualni i poprawią ich umiejętności zarządzania.

Korzystaj z kontroli rodzicielskiej na swoim komputerze

Jeśli uważasz, że rozkład zajęć nie jest dobrym pomysłem lub Twoje dzieci nie będą go przestrzegać, możesz użyć systemu rodzicielskiego komputera, aby kontrolować na nim swoje działania. Możesz ustawić hasło, które znasz tylko Ty i ustawić czas wyłączenia komputera – w ten sposób tylko Ty możesz go otworzyć. Możesz także ograniczyć zawartość, którą mogą wyświetlać lub używać na komputerze, za pomocą systemu kontroli rodzicielskiej Windows lub Mac system operacyjny.

Zainstaluj aplikację śledzącą w telefonach komórkowych

W gry wideo częściej gra się na telefonach komórkowych niż na komputerach. System haseł nie działa na telefonach komórkowych, ponieważ stały się koniecznością. Jest często używany i ma wiele innych celów niż tylko granie. Powinieneś porozmawiać z dziećmi o tym, jak powinny grać w gry tylko przez krótki czas. Zainstaluj aplikację śledzącą, aby monitorować ich działania i upewnić się, że postępują zgodnie z Twoimi instrukcjami.

Zachęcaj do aktywności fizycznej

Nie pozwól swoim dzieciom lenić się cały czas siedząc w domu. Zachęć je do wyjścia, zabawy z przyjaciółmi, wybrania sportu i przyjęcia hobby. Kiedy przyzwyczają się do tych aktywności fizycznych, nie będą spędzać tyle czasu na graniu w gry wideo. Utrzyma je również w zdrowiu psychicznym i fizycznym.

[Jak upewnić się, że Twoje dzieci nie grają za dużo w gry wideo?: https://pl.sportsfitness.win/sporty-ekstremalne/Inne-Sporty-ekstremalne/1018049511.html ]