Techniki kajak Paddle

Brodzik całej zacisznej jeziora jak słońce wschodzi nad okoliczne góry jestuspokajający i spokojny doświadczenie, ale bez prawidłowego skoku wiosła , może być bardziej męczące niż musi być . Istnieje kilka różnych uderzeń wiosła , każdy z jego zalet , a przy użyciu udaru , który jest odpowiedni dla Ciebie może zwiększyć szybkość i kontrolę , jak oszczędzać energię . J- Stroke

J uderzenie jestpołączenie dwóch metod łopatkowe i jestskutecznym sposobem zwiększania zarówno szybkości i kontroli. Pierwsza część J -suwowy Moc jestskok na wprost z łopatką prawie prostopadłej do wody i ostrza całkowicie zanurzone . Drugim i najważniejszym elementem skoku jestczęść steru , która powoduje, że J- kształt, któryjest nazwany po skoku . Część steru składa się z biernego pociągnięciem wiosła z dolnej strony , pcha kajak od łopatki .
Remis Skok

skok jest w zasadzie remis przeciwieństwem J -suwowy, a połączenie tych dwóch pozwala wiosłować tylko z jednej strony łodzi bez obracania . Losowanie skok ciągnie kajak w kierunku łopatki zamiast popychając ją. Jest prawidłowo wykonywany przez umieszczenie tarczy w równolegle wody do kajaka i ciągnąc go do siebie. Następnie , w celu przejścia do przodu ,ostrze zwrócił prostopadle do kajaka i pchnął do tyłu . ImperiumSweep Skok

skok Sweep jest używany do wcisnąć łuk od łopatki i wyciągnij rufę w kierunku łopatki , obracając tym samym kajak . Wymaga tylko połowę łopatkowe być umieszczony w wodzie pod kątemłopatki , która jest przedłużona od kajaka , tworzy dużą, zamaszysty łuk.
Indian Stroke

Indian udar, znany również jako kanadyjskiej udaru , jest przydatny do wiosłowania prosty przebieg , nawet przy silnym wietrze lub kaskady. Składa się on z ciągłym owalnego ruch łopatki w wodzie. Indian skok jest wykonywany przez umieszczenie tarczy w wodzie wiosło prostopadle do kajaka i pchania prosto z suwu pracy . Na końcu suwu pracy ,ostrze obraca się więc równolegle do łodzi i nie ma odporność na wodę. Następnie ,wiosło jest przyspieszona przygotować na kolejny udar. Imperium

[Techniki kajak Paddle: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/kajakarstwo/1018008472.html ]