Jak Tie Rubber Band na rakietę
rakietę tenisową
One grubą elastyczną gumką
Pokaż więcej instrukcji
1
Wybierz miejsce w środkowej dolnej części swojej rakiety tenisowe do umieścić gumką . Powinno być skoncentrowane od lewej do prawej i około 2 cm od dolnej ramy rakiety .
2
wątek gumki przez dwóch ciągów rakieta tenisa tak , że są dwa ciągi przed gumy zespół .
3
Wyciągnij gumkę napięta , chwytając każdy koniec pasma palcami.
4
Tie gumką w węzeł wokół dwie struny rakiety i pociągnij mocno , aby firma węzeł .
5
Tie gumką w węzeł ponownie dokonać podwójny węzeł wokół dwóch strun rakiety . Pociągnij go mocno. Imperium
[Jak Tie Rubber Band na rakietę: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/tenis/1018017397.html ]