Jak grać w dziedzinie prawa w Softball
Softball Korki Obrazów Softball Fielding Rękawiczki
Softball Glove odżywki śmietaną Obrazów softballs
Pokaż więcej instrukcji
1
być w pozycji , kiedy piłka jest obozem , ale być gotowe do zamieszkania , jakpiłka jest trafiony .
2
monitora lot piłki i ustawić się odpowiednio . Chcesz się udać do punktu przechwycenia i spotkać piłkę . Jeśli działa wstecz , spojrzeć na piłkę , a nie gdzie idziesz , więc nie straci go z oczu .
3
biec kiedy złapać piłkę i wykorzystanie że pęd do rzutu. To pomoże ci rzucić piłkę dalej .
4
Pamiętaj, że kule latać to tylko niewielka część swojej pracy . Będziesz także pola bazowe hity i być backup pierwszego amerykański baseballista za . Po pola piłkę , rzucać do pierwszego razu ciąć zawodnik off . Jeśli jest już po pierwszym , przerwał jej na sekundę .
5
Charge w kulki ziemi z rękami na zewnątrz. Jeślipiłka jest po przeciwnej stronie swojej rękawicy i trzeba przejechać , aby ją , obrotu na piłki stóp , a nie zginanie w środku - to pomoże zrównoważyć
6 < p . > Rzuć wysuwu piłkę , aby go szybko i nisko nad ziemią . Rozważmy niski , jeden -hop rzuca , jak zaoszczędzić czas i obejmują więcej dystansu . Imperium
[Jak grać w dziedzinie prawa w Softball: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/softball/1018036619.html ]