Jak zrobićComposite Bat Hit Lepsze

kije wstawcie rdzenie kompozytowe włókno węglowe z aluminium. Te rodzaje nietoperzy są lekkie , więc przynajmniej teoretycznie , że huśtawka szybciej idłużej są one używanebardziej wykazują efekt trampoliny na baseball i softball :elastyczna struktura bat wykorzystuje część energii pochłania kiedy uderzyć piłkę , aby przyspieszyć piłkę poza powierzchnią nietoperza . Kompozytowe nietoperze są zakazane w profesjonalnym i kolegiaty baseball , ale są dopuszczalne w Little League Baseball i wielu z nich są popularne wśród graczy, softball . Rzeczy, które musisz Obrazów ławce Vise Obrazów wkładki aluminiowe imadło szczęki
Jeden stóp kwadratowych dywanów resztek
gumowy młotek Foto softball Obrazów Cotton skarpety

Pokaż więcej instrukcji
1

Otwórz szczęki ławce imadle o 3 1/2 cala. Aluminiowy hak imadło szczęki wstawia na szczęk imadła .
2

Owiń koniec kompozytowego bat z 1 -metrowym kwadratowym dywanu resztki . Włóż " sweet spot " z kijem w imadle ławce . Sweet spot z każdym kijem baseball lub softball zawsze o 6 do 10 cali od końca lufy bat .
3

Dokręcić imadła na tyle, aby bezpiecznie trzymać kij , a następnie dokręcić imadło tak szczęki bliskododatkowe 1 /16 cala .
4

Odkręć imadła . Obróć bat 1/8 obrotu i dokręcić imadło dokładnie tak, jak przedtem . Powtórz tę procedurę 50 razy.
5

Wyjmij kij z imadłem . Umieścić bat na płaskiej, solidnej, nierozerwalny powierzchni.
6

Hit sweet spot z kijem tak mocno , jak można z gumowym młotkiem . Obracać nietoperza 1/4 obrotu i uderzył kijem z młotkiem ponownie. Hit the sweet spot z bat gumowym młotkiem 100 razy .
7

Shove softball w skarpetce bawełny . Przytrzymaj skarpetkę w dominującej ręce tuż pod softball . Hit the sweet spot z softball w skarpetce 300 - do - 500 razy . Imperium

[Jak zrobićComposite Bat Hit Lepsze: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/softball/1018016725.html ]