Pływanie Bezpieczeństwo Inne

Pływanie jestdziałalność rekreacyjna korzystają tysiące i gdy jest przeznaczona do zabawy , to może być również niebezpieczne, jeśli zawodnicy nie są odpowiednio zaaklimatyzować z wodą . Amerykański Czerwony Krzyż informuje, że utonięcie jestgłówną przyczyną przypadkowych zgonów wśród dzieci w wieku 4 lat . Poznanie działania ochronne pływanie, zwłaszcza w młodym wieku , może dać pływakom zaufanie i zdolność do bezpiecznego korzystania z wody. Whale Tales

Amerykański Czerwony Krzyż oferuje program bezpieczeństwa wodne Nawyki są Learned wcześnie ( Wieloryb ) Opowieści , które nastawione jest na uczniów szkół podstawowych . Program bezpieczeństwa oferuje porady dotyczące bezpieczeństwa wody w klasie ustawienie . Lekcje obejmują plakaty , działań i arkusza . Ponadto podkreślił lekcje z wieloryba cartoon nazwie Longfellow , który oferuje podstawowe wskazówki lekcji pływania . Whale Tales uczyć dzieci o zasadach bezpieczeństwa wody , bezpiecznych miejsc do pływania i nurkowania , a wartość na sobie kamizelkę ratunkową . Program jest prowadzony przez wolontariuszy , którzy zostali przeszkoleni w zakresie bezpieczeństwa wodnego przez Amerykański Czerwony Krzyż . ​​
Kamizelka przekaźnikowe

Studenci mogą uczyć się znaczenie kamizelek ratunkowych poprzez sztafeta kamizelka . Dwa zespoły równych członków linii względem siebie w jednym pliku . Kamizelka jest umieszczone przez osoby w pierwszej linii . W wyznaczonym sygnału ,pierwszą osobą w linii stawia na kamizelka prawidłowo, wykonuje ją i przekazuje ją do następnej osoby w kolejce. Zespół, który kończy pierwszy jest zwycięzcą Imperium lekcje pływania Lekcje pływania

obejmują działania w zakresie bezpieczeństwa. Na przykładYMCA oferuje lekcje pływania prowadzone przez certyfikowanych instruktorów . Zajęcia obejmują rozwój skok , orientacji wody, zabawy w wodzie i działań ratowniczych wody . Lekcje zaczynają się dla dzieci już od 6 miesięcy . Zajęcia zwykle prowadzi 30 do 45 minut długości. Lekcje pływania młodzież przyzwyczaja młodzież do pływania niezależnie i pozwalają pływaków zdobyć zaufanie w głębokiej wodzie .
Naucz się Float

technika zwana drownproofing został wynaleziony przez profesora fizyczne edukacja w Georgia Institute of Technology . Metody uczenia się tego przeżycia jestdziałalność pływający basen bezpieczeństwa , które mogą pomóc zawodnicy czują się bardziej komfortowo w wodzie . Technika ta polega na zmiennym podczas odpoczynku , pozwalając ręce i nogi zwisają w wodzie , podczas gdygórna część głowy jest nieco powyżej wody . Następnie po odpoczynku , podnosisz ręce , jednocześnie wykonując rzuty nożycowe . Podczas kopania , podnieść głowę z wody i wydech . Następnie przed powrotem do pozycji pływającej , wdech . Te etapy powtarza się . Technika ta może być wykonywane z niewielkim wysiłku , a nawet przez tych, którzy mogą nie wiedzieć, jak pływać . Imperium

[Pływanie Bezpieczeństwo Inne: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/pływacki/1018029806.html ]