Porady Horseshoe rzucanie

Według Narodowego Horseshoe Pitchers Stowarzyszenia ,pierwszy turniej kołysanie podkowa odbyła się w Stanach Zjednoczonych w 1910 roku . Czy grasz na podwórku lub na turnieju konkurencyjnym , można grać lepszą grę podków mieszaniną praktyki i wiedzy wskazówek rzucania . Silna przyczepność

udanym rzucie , praktyki trzyma swoją podkowę z silnym , zdecydowanym uścisku . Do podstawowego uchwytu odwrotną , umieścić kciuk na płaskim szczycie podkowy i palec wskazujący w prawo wyłącznika dzwonka w środku "U. " Środkowego i serdecznego powinny być z drugiej strony . Można również umieścić wyłącznik dzwonka między środkowym i serdecznym palcu , pozwalając twój palec dodać więcej wsparcia poprzez uruchomienie go wzdłuż spodu podkowy ostrza.
Prawo Podkowa Waga

rzucanie podkowy , waga ma znaczenie . Wybierz odpowiednią wagę podkowy dla ciała i umiejętności. Spróbuj zmienić wagi , jeśli masz trudności rzucania. Na przykład ,lżejsza podkowa będzie łatwiej rozbić lub petite młodych ludzi . Lekkie podkowy przerzucić łatwiejsze niż cięższe , ale są również bardziej prawdopodobne, aby czuć opór wiatru . Z drugiej strony,ciężki podkowy obracać się wolniej , ale ma większą stabilność w wiatru ze względu na jego wagę. Bardziej zaawansowane miotacze podkowy często wolą cięższe podkowy . Imperium Swinging Porady

kołysanie podkowa , dążyć do sprawnego i prostego huśtawce . Po powrocie kołysanie podkowa , trzymaj ramiona kwadratowe i mieć podkowy prosto . Wakacyjnepodkowa odpłynąć za daleko od ciała na górze swing będzie to trudne do osiągnięcia prostą , rzut płynu . Ćwicz swój swing z konsystencji . Znajdź styl huśtawka , który pracuje dla Ciebie , aż do czasu czuje się naturalne .
Stance

rzucanie podkowy , utrzymać ciało prosto i silny , ale spokojny . Uniknąć napięcia , gdyż może to uczynić rzut mniej płynny i gładki . Umieść prawą stopę o 6 do 8 cali za drugą na właściwej równowagi . Znaleźć stanowisko, że wydaje się naturalne dla Ciebie . Podczas wyważania do rzucania , zachować swoje nogi i kolana wyrównane . Twoja lewa noga powinna być lekko do przodu . Jeśli jesteś leworęczny ,prawo powinno powinno prowadzić . To sprawia, że ​​do płynnego rzutu. Kolana powinny być zgięte w naturalny sposób . Unikaj przyczajony , które mogą powodować zbyt dużo napięcia w organizmie . Imperium

[Porady Horseshoe rzucanie: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/podkowy/1018003603.html ]