Opis fizyczny i cechy piłkarza

Z 265 milionami uczestników na całym świecie, piłka nożna przyciąga graczy o niemal każdym rozmiarze i kształcie. To nie przypadek, że ten sport ma tak wysokie wskaźniki uczestnictwa, biorąc pod uwagę, że nie wymaga ani wzrostu, jak koszykówka, ani siły, jak futbol amerykański. Gwiazda Barcelony Lionel Messi, oficjalnie notowana na wysokości 5 stóp i 7 cali, ale prawdopodobnie o cal krótszy, pokazuje, że drobna postura nie jest przeszkodą w gwiezdnej grze w grze i faktycznie może pomóc w szybkości i szybkich zmianach kierunku. Messi wykazuje również cechy kluczowe dla sukcesu w piłce nożnej.

Typ ciała

Piłkarze w najlepszych ligach piłkarskich Europy mają zwykle około 5 stóp, 11 cali, z bramkarzami około 6 stóp, 2 cale. Wykazują szczupłe, określone sylwetki, odzwierciedlając fakt, że 200 funtów. może być realistyczną górną granicą dla piłkarza, biorąc pod uwagę wymagania, jakie musi przebiec sześć mil lub więcej w typowym meczu. Messi jest znacznie mniejszy niż obrońca, taki jak Rio Ferdinand z Manchesteru United, kto stoi 6 stóp, 3 cale, ale ma broń kompensacyjną, której można użyć przeciwko wyższym graczom:jego zwinność.

Zwinność

Chociaż typ ciała może nie mieć większego znaczenia w piłce nożnej, zwinność jest najważniejsza. W sporcie, który w dużej mierze opiera się na zwinności i jej sprzymierzonych cechach, prędkość, gracze dokonują prawie tysiąca zmian kierunku na mecz. Zwinność zależy od trzech czynników, mówi specjalista od wyników sportowych Craig Friedman. Powołuje się na wybuchowość i moc, stabilność od kostek przez tułów i technika dostarczania mocy na ziemię, jednocześnie wykonując szybki krok. Choć mały, Stosunek siły do ​​masy Messiego „jest po prostu absurdalny, Friedman powiedział Johnowi Dorseyowi z ESPN.

Zdatność

Piłkarze ciężko pracują, aby pozostać w formie. Kristine Lilly, który brał udział w większej liczbie meczów międzynarodowych niż jakikolwiek inny gracz, nazywa fitness „kręgosłupem” jej gry i kluczem do jej pewności siebie na boisku. Jej koncentracja na fitnessie, typowy dla piłkarzy na wszystkich poziomach, pozwolił jej wziąć udział w 352 międzynarodowych rozgrywkach, zagrać każdą minutę sezonu zawodowej piłki nożnej kobiet 2009 i wystąpić w pięciu Pucharach Świata Kobiet.

Wytrzymałość psychiczna

Zawodnicy potrzebują talentu i dobrego nastawienia, ale prawdziwym czynnikiem postępu nie jest sprawność fizyczna, ale raczej wytrzymałość psychiczna, pisze psycholog sportowy Bill Beswick w „Focused for Soccer”. Wielu graczy na najwyższym poziomie nie otrzymałoby „A” za talent, „ale ich postawa A prowadzi ich do sukcesu, " on pisze. Odporność psychiczna obejmuje postawę konkurencyjną i optymistyczną, odbijając się z odpornością na niepowodzenia, podejmowanie ryzyka i jednomyślność. Messi daje ogromną pewność siebie, cecha sojusznicza, do gry, który jest wyświetlany, gdy kradnie piłki przeciwnikom i przemyka je „jak pachołki drogowe na torze drogowym DMV, ” pisze Erik Malinowski dla serwisu internetowego, Przewodowy.

[Opis fizyczny i cechy piłkarza: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018045591.html ]