Co to jest właściwy sposób do Kick Soccer Ball
Piłka nożna
knagi
Pokaż więcej instrukcji
1
Wybierz sprawne , nawet pole lub obszar ziemi . Umieść piłkę tak, że jest nieruchomy i nie ma możliwości , aby przetoczyć .
2
Ustaw stopy obrotu. Umieszczenie stopy obrotu ---stopa nie używasz kopać z --- jest niezbędna . Twoja stopa obrotu powinien wylądować w cala stronie kuli jak robisz swoje podejście . Kostki stopy obrotu powinny dostosować się do środkowego po stronie rywala .
3
Zejdź na kopanie piłki z nogi . Kiedy schodzili , odchylając się do tyłu lub do przodu określa ostateczną wysokość powietrza piłki. Pochylony nad piłką zachowa się nisko nad ziemią strzał . Odchylając się do tyłu , z drugiej strony , będzie dodać wysokość do strzału.
4
Uderz piłkę . Gdy uderza piłkę , twój palec szlamu kopiąc dół powinny wskazywać ku ziemi . Kopanie stopa powinna nawiązać kontakt z centrum obszaru piłki. Jest to idealne miejsce , aby uderzyć piłkę z powierzchni stopy powyżej twój duży palec u nogi i tylko z boku łuku . Jeśli jesteś prawonożny , to będzie na prawej stronie łuku ; jeśli jesteś lewonożny , to będzie na lewej stronie łuku .
5
Realizowania . Jak po drodze , to jest konieczne, aby zasadzić nogą obrotową w czasie, gdy kopiąc noga nadal rosnących przodu. Wijąca się lub skręcania kopiąc nogą na obserwacji through spowoduje niedokładne strzał .
6
Dodaj władzę . Aby to zrobić, przenieść ciężar ciała do fotografowania stopy tak, że ziemie ciężar na swoim fotografowania nodze po zakończeniu swojej obserwacji wskroś. Imperium
[Co to jest właściwy sposób do Kick Soccer Ball: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018036498.html ]