Jak częstoProfesjonalne Piłkarz Zmień Korki

? Profesjonalne piłkarze są znane podejmowania doskonałą opiekę ich wyposażenia . Knaga utrzymanie jest jednym obszarem o istotnym znaczeniu . Jeśli jesteśpoczątkujący piłkarz , można to zrobić za pomocą oddzielnych knagi do twardych i miękkich terenu , wstępnie sobie je pod prysznicem i podczas rozgrzewki , czyszczenie i traktowanie ich z skórzane żywności i przekształcając je w butach treningowych raz pokazują śladów zużycia . Instrukcja
1

Użyj oddzielne pary knagi do twardych i miękkich terenu - trzy pary dla firmy , jeden dla miękkich . Użyj twardych ziemią knagi , gdy pogoda jest sprawiedliwe , a pole jest w dobrym stanie . W czasie złej pogody lub na błotniste pole , nosić knagi miękkiego gruntu . Oddzielając swoje uzbrojenie w ten sposób upewnić się, że podkładki są już przystosowane do gry warunki . Można też założyć oddzielne knagi do meczów na murawie , w przeciwieństwie do trawy.
2

Pre - nosić knagi pod prysznicem , i złamać je w nosząc je w rozgrzewki lub podczas joggingu . Po wydostać się z prysznicem , nosić knagi na około 30 minut , aby umożliwićskóry w celu dostosowania do stopy. Przed swoim pierwszym meczu , pobiegać w swoich naturalnych pęknięć , tak by czuć się komfortowo .
3

Myj knagi po grach. Usunąć brud z ciepłą wodą i szmatką. Pozwalają im do wyschnięcia , na zewnątrz torby sprzętu . Wypełnij je gazetą pomóc wysuszyć wilgoć . Zastosuj krem bagażnika lub " skóra jedzenie" , aby zmiękczyć skórę . Przechowuj je z drzewa do butów , aby utrzymać swój kształt . Unikaj umieszczania knagi w bezpośrednim świetle słonecznym .
4

Zamień swoje knagi do butów treningowych , kiedy zauważysz oznaki zużycia . Pęknięć , przetarcia i sztywność zmniejszenia odporności skóry i sprawiają, że coraz trudniej jest uzyskać przyczepność . Dobrych parę knagi powinien trwać przez kilka sezonów . Imperium

[Jak częstoProfesjonalne Piłkarz Zmień Korki: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018003979.html ]