Jak Mold syntetyczne Soccer Boots

Gra w piłkę nożną ma katastrofalny wpływ na stopy gracza, w postaci pęcherzy, siniaki i ból . Jeśli masz na sobie buty , które nie są syntetyczne dobrze uformowane na nogi , może to spowodować dodatkową ból podczas i po grach i sesjach treningowych . Aby osiągnąć komfort dla Twoich stóp , ważne jest, aby kształtować swoje buty do kształtu nogi , dzięki czemu buty bardziej miękkie i bardziej komfortowe . Formowanie butów może trwać kilka tygodni , ale można zacząć od razu po zakupie parę syntetycznych buty. Instrukcja
1

Noś syntetyczne buty piłkarskie tak często, jak to możliwe przed ich użyciem w szkoleniach lub gier . Po prostu chodzenie w butach pomoże im rozpocząć formowanie do kształtu stóp, zapewniając wygodne dopasowanie . Zawsze, gdy nosisz buty , nosić skarpetki piłkarskie ( lub inne grube skarpety ) , a także - to będzie odtworzyć dopasowanie zazwyczaj doświadczenia podczas gry w piłkę nożną . Jeśli twoje buty mają odłączane knagi , można nawet nosić buty w domu .
2

Zanurz swoje buty , nosząc je , w wannie z ciepłą wodą . Po upływie 15 minut , zdjąć buty z wody i marszu lub biegu w nich, dopóki nie wyschnie całkowicie - to pozwoli im kształtować na nogi . Po buty suche , zdejmij je i wypełnić je szmatami lub ręczników papierowych , które będzie je od utraty kształtów stopy. Jako alternatywę dla zanurzając buty w wannie z wodą , można również nosić je podczas brania prysznica .
3

nosić buty w szkoleniach tylko po zaczynasz czuć komfort noszenia je w ustawieniach nie- piłkarskich. Należy pamiętać , że nowe buty mogą powodować niektóre pęcherze jeszcze pierwszy raz , aby szkolić się w nich , ale oni zupełnie kształtować na nogi po sobie do nich kilka razy w ustawieniach piłkarskich. Po zrobieniu buty off po meczu lub treningu , upewnij się, aby oczyścić je z brudu i błota , jak to pomoże buty dłużej. Imperium

[Jak Mold syntetyczne Soccer Boots: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018016644.html ]