Rozwiązanie problemu niskiego zużycia powietrza podczas nurkowania:część I

Donald sygnalizuje nurkowi, że osiągnął 700 psi (50 barów). Divemaster odpowiada sygnałem przystanku bezpieczeństwa, i trzy minuty później, Donald jest na powierzchni, a łódź zmierza w jego stronę. Słabe zużycie powietrza podczas nurkowania to zmora nie tylko Donalda, ale istnienie wielu nurków.

Dwadzieścia minut później z filiżanką herbaty w ręku, Donald zaczyna się niepokoić o resztę grupy. Zbliżają się 60 minut pod wodą. Wie, że nie jest świetny na antenie, ale na pewno nikt nie może wytrzymać przez godzinę? Dziesięć minut później grupa wychodzi na powierzchnię i dołącza do niego na łodzi. Divemaster zapisuje ich szczegóły w swoim spisie:870 psi (60 barów); 1, 015 psi (70 barów); a jedna kobieta ma oszałamiającą 1, 740 psi (120 bar) — mniej niż pół zbiornika na godzinne nurkowanie, które osiągnęło głębokość 82 stóp (25 m).

Jak oni to robią?

Używanie większego zbiornika w celu zrekompensowania niskiego zużycia powietrza jest jak zły kierowca polegający na poduszce powietrznej. Gdzieś po drodze przegapiłeś trochę treningu lub nie rozwinąłeś umiejętności i technik, które pozwolą Ci rejestrować dłuższe czasy denne. Słyszę wielu wakacyjnych nurków narzekających na swoje kłopoty, jakby się z tym urodzili, a naprawa sytuacji jest poza ich kontrolą. Popularne zwroty to:„To tylko jedna z tych rzeczy”; „Jestem okropny na antenie, „Po prostu pozostanę płytka, ” i „Daj mi 15-litrowy zbiornik, bo nigdy nie nadążę”.

Problem polega na tym, że duże zbiorniki powodują większą wagę, opór i dyskomfort, a ich dodatkowa pojemność jest często użyteczna tylko w przypadku zwiększonego obciążenia pracą. W pewnych okolicznościach, ich masywność może powodować większą utratę energii netto niż mniejszy zbiornik.

Ale jesteś wyszkolonym nurkiem i posiadasz certyfikat potwierdzający to, więc gdzie to wszystko poszło nie tak? Odpowiedź brzmi… nie. Aby coś poszło nie tak, najpierw musiało być dobrze, i nigdy nie było — nie można cofnąć dobrej techniki, tak samo jak nie można oduczyć się jazdy na rowerze.

Jaka jest odpowiedź?

Kurs na wodach otwartych to ponad 30 godzin szkolenia, ale obejmuje to mniej niż dwie minuty obowiązkowej praktyki pływalności w kształcie zawisu w toni wodnej, ale dobra pływalność jest kluczem do obniżenia zużycia powietrza. Na liście ponad 25 umiejętności, mamy nadzieję, że Twoja pływalność jakoś się poprawi, i być może przez kilka wakacji nurkowych i dalszą praktykę, może w końcu ulec poprawie.

W moim świecie, Twoim jednoznacznym prawem jest nauczenie się dobrej kontroli pływalności na kursie Open Water. Dwie minuty zawisania to szczęście — 20 minut to kompetencja. Poświęcenie cennego czasu na specjalistyczny sport i odejście bez najważniejszej umiejętności to porażka na masową skalę, i dodaje wiary przekonaniu, że tylko nieliczni wybrani mogą odnieść sukces.

Nauczenie dobrej kontroli pływalności zajmuje mniej czasu niż radzenie sobie z negatywnymi konsekwencjami jej braku. Segregowanie dobrych i złych nurków, przydzielanie prywatnych przewodników, odprawa błędów i pouczanie o kwestiach bezpieczeństwa to rozwiązania czasochłonne, i pomóc utrwalić normalizację niskiego zużycia powietrza.

Głównymi składnikami dobrej kontroli pływalności są prawidłowe ważenie, opanowanie Twojego BCD, i dobre wykończenie w wodzie; każdy zasługuje na osobną wzmiankę. W kolejnych trzech artykułach omówimy kolejno wszystkie trzy.

Autor gościnny John Kean

John Kean jest autorem czterech książek i posiada stopień PADI Master Instructor wraz z kwalifikacją TDI Advanced Trimix Instructor. Od 1997 roku zgromadził ponad 7, 000 nurkowań, przeszkolonych powyżej 2 lat, 000 studentów i zarządzał kilkoma rekordami świata w nurkowaniu głębokim. Jego książki są dostępne tutaj.

[Rozwiązanie problemu niskiego zużycia powietrza podczas nurkowania:część I: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/nurkowanie/1018042957.html ]