Wykonuj bezpieczne przystanki podczas płytkiego nurkowania z dziećmi

Dzieci mogą uzyskać certyfikaty Junior Open Water już w wieku 10 lat. Dzieci w tym wieku muszą ograniczyć nurkowania do 40 stóp (12 m), Jednakże, a dzieci do 14 roku życia nie mogą przekraczać 60 stóp (18 m). Ale chociaż te nurkowania są stosunkowo płytkie, konieczne jest wykonanie przystanków bezpieczeństwa podczas płytkiego nurkowania z dziećmi. Oto niektóre z najważniejszych powodów, dla których warto przestrzegać przystanków bezpieczeństwa:wraz z kilkoma sugestiami, jak zrobić z nich nawyk.

Powód nr 1:Zachowaj ostrożność, aby zminimalizować ryzyko chorób i obrażeń u wszystkich, ale szczególnie twoje dzieci.

Kursy nurkowania uczą nas znaczenia przystanków bezpieczeństwa, ale wielu nurków nie jest tak pracowitych, jak powinni być, chyba że są na głębokim lub długim nurkowaniu. Powinieneś, oczywiście, zaplanować i wykonać przystanek bezpieczeństwa przy każdym nurkowaniu, bez względu na to, jak długo i jak głęboko.

Testowanie wpływu nacisku na system dziecka nie jest etyczne, więc parametry głębokości dla młodych nurków są bardziej konserwatywne niż dla dorosłych. Na tej samej linii nie możemy również określić, czy działanie azotu jest większe w przypadku dzieci. Ale ponieważ ich ciała, systemy, a stawy są mniejsze niż u nas, nawet płytkie nurkowanie może mieć większy wpływ na dziecko niż na dorosłego, pod względem obciążenia azotem. To sprawia, że ​​przystanek bezpieczeństwa jest jeszcze ważniejszy, nawet podczas nurkowania płytko z dziećmi.

Powód nr 2:Komputery mogą cię oszukać, więc zrób to celowo.

Musieliśmy nauczyć naszego młodszego syna-nurka, że ​​twój komputer może sprawić, że będziesz myślał, że wszystko w porządku, kiedy tak nie jest. Zaczął swój przystanek bezpieczeństwa, gdy przeszliśmy przez szczyt rafy i skierowaliśmy się w stronę brzegu. Kiedy udał się w nieśmiałe trzy minuty, Zapytałem, co robi. Pokazał mi, że jego komputer zakończył odliczanie do przystanku bezpieczeństwa. Zasygnalizowałem mu, żeby poszedł za mną z powrotem na głębszą wodę i kazałem mu ponownie spojrzeć na swój komputer. Był zaskoczony, widząc, że przystanek wciąż odliczał.

Nasze ustawienia komputera, jak wiele, automatycznie wyświetla odliczanie do przystanku bezpieczeństwa na wysokości około 18 stóp. Odlicza trzy minuty, ale jeśli wejdziesz do wody o głębokości mniejszej niż osiem stóp, odliczanie się zatrzymuje, tak jak to ma miejsce, gdy zejdziesz głębiej niż 18 stóp. Jeśli celowo zatrzymasz się na 15 stopach, możesz uniknąć tego zamieszania.

Powód nr 3:Musisz dawać dobry przykład swoim dzieciom.

Musimy kształtować zachowanie, które chcemy, aby nasze dzieci naśladowały. Jest to szczególnie ważne przy nurkowaniu, ponieważ tak jak nasze działania na lądzie uczą ich, jak być dobrymi obywatelami i zachować bezpieczeństwo na górze, nasze działania pod wodą nauczą ich zachowania i bezpieczeństwa podczas nurkowania. Tak jak nie idziemy na skróty z bezpieczeństwem na lądzie, nie powinniśmy też zabierać ich pod wodę.

Powód nr 4:Przystanki bezpieczeństwa muszą stać się nawykiem.

Podobnie jak mówienie im, aby odebrali swoje ubrania, umyj ich zęby, i zgaś światła, musimy powtarzać i przypominać im o zasadach nurkowania, takie jak przystanki bezpieczeństwa. Planowanie postoju, mówiąc o tym, i wykonywanie go przy każdym nurkowaniu — bez względu na to, jak długo i jak głęboko — sprawi, że przystanki bezpieczeństwa staną się dla dzieci nawykiem. Być może będziesz musiał im również przypomnieć podczas nurkowania. Nasz syn ma 13 lat i wciąż mu przypominam, żeby zgasł światło.

Nasze dzieci wyrosną na dorosłych, i miejmy nadzieję, że będą dalej nurkować samodzielnie. Jako ich nurkowy wzór do naśladowania, musimy zapewnić im umiejętności, zwyczaje, i wiedzę, aby zapewnić im bezpieczeństwo pod wodą podczas każdego nurkowania. wzmocnienie znaczenia wykonywania przystanków bezpieczeństwa, nawet na bardzo płytkich nurkowaniach, jest kluczową częścią równania.

[Wykonuj bezpieczne przystanki podczas płytkiego nurkowania z dziećmi: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/nurkowanie/1018042921.html ]