Jak Reverse swing piłka do krykieta

W grze w krykieta , gdypiłka staje się starsze i zużyte , będzie się cięższe z jednej strony niżinne ze względu na zużycie od uderzenia piłki . Ten brak równowagi masy spowodujepiłka obracać się w przeciwnym kierunku, to standardowy sposób na huśtawce w powietrzu , wyrzucając odbijający . Rzeczy, które musisz
Worn krykieta piłkę
Pokaż więcej instrukcji
1

Zlokalizuj piłki do krykieta , który ma jedną stronę i jeden matowy błyszczący bok w celu uczynienia tej pracy huśtawka prawidłowo .
2

Trzymaj piłkę krykieta palcami na szwie piłki. Zachować błyszczącą stronę po prawej stronie , jeśli chcesz, aby przenieść piłkę z dala od praworęcznych baseman i błyszczące po lewej stronie , jeśli chcesz , aby przenieść piłkę w. Staraj szew jako pionowe i proste , jak to możliwe .

3

Bendnadgarstek trzymając piłkę krykieta w dół tak, żeczęść kuli , która jest najbliżej ciała, znajduje się około 30 stopni skierowana w dół .
4 < p > Trzymaj głowę i rękę na ramieniu w przybliżeniukąt 50 do 60 stopni . Twoja ręka powinna pozostawać w kręgle pod kątem , jak miska i trzymać rękę jak najdalej od głowy , jak to możliwe .
5

Pitch piłkę wysoko i tak szybko, jak to tylko możliwe . Piłka musi być rzucona na 80 mil na godzinę lub tak, aby to działało huśtawka .
6

po drodze z piłką . Upewnij się, żepiłka przechodzi między ciałem i kikutów ( pionowe postów) , kiedy po drodze na tej huśtawce . Imperium

[Jak Reverse swing piłka do krykieta: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/krykiet/1018014928.html ]