Jak Dunk & Break the Rim
Koszykówka
Hoop
Pokaż więcej instrukcji
1
Rozpocznij normalne podejście do slam dunk . Wysocy gracze lub gracze o wysokich skoków pionowych może stanąć obok kosza i skakać dwie nogi . Inni mogą potrzebować wziąć rozbieg , skacząc z jedną nogą w drodze do kosza .
2
Trzymaj piłkę obiema rękami , jak wznieść się do kosza . Dostać piłkę na obręczy i rzucić piłkę przez obręcz .
3 wiszące na obręczy zwiększa szanse złamania.
Weź się do obręczy z obu rąk , jak zakończyć dunk . Powiesić na obręczy , jak twoje nogi pobyt z ziemi .
4
Opanuj się więc oko jest powyżej poziomu obręczy . To stawia większy nacisk na obręczy , jak można umieścić więcej masy ciała w dunk . W dowolnym momencie ,felgi może zerwać , w zależności od jego trwałości.
5
Rozpocznij obniżyć swoje ciało z powrotem na ziemię . Jak zejść , mocno ciągnąć na obręczy z obu rąk . To stawia dalszy nacisk na obręczy w swojej ostatniej próbie go złamać .
6
wylądować bezpiecznie na ziemi . Jeśli to się powiedzie , być może trzyma obręcz w Twoich rękach. Imperium
[Jak Dunk & Break the Rim: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018014188.html ]