Jak uczyć baseballu Siedem -latków
Nietoperza Obrazów Ball
rękawic
Pokaż więcej instrukcji
1
Pokaż dziecku podstawy prosty baseball huśtawce , a potem dać jej bat i pokazać jej, jak stoją w postawie mrugnięcia . Wyjaśnić, jak jej stopy powinny być mniej więcej równolegle , kolana lekko ugięte i głowę odwrócił się do dzbanka . Przypomnij jej podnieść bat off ramię ; wiele dzieci, nauka, sport, stoisko z odpoczynku bat na ramieniu .
2
Pomocdziecko przenieść ciężar ciała na plecach stóp na początku swojej huśtawce , a następnie przenieść ciężar do przodu w punkcie wpływ . Zachęcaj dziecko do jego bat dookoła , a nie zatrzymywać się na punkcie styku z piłką . Jeśli to konieczne , stać za dzieckiem , trzymając ręce , aby poprowadzić go przez proces huśtawka , przed kiedykolwiek wprowadzić piłkę .
3
Stań przed dzieckiem i delikatnie lob soft- centered baseball do niej. Ona może być nerwowy o piłkę przychodzącego na początku, więc upewnij się, że jest z dala od swojego ciała i mniej więcej w centrum jej strefy strajku . Czy jej praktykowania jej huśtawka wielokrotnie , pamiętając o cierpliwość , dopóki nie zacznie się komfortowo z procesu . Raz ona może zacząć regularnie piłkę , odsuwania i rzucać piłkę nieco mocniej. Ten proces może potrwać kilka dni do opanowania , więc nie spiesz się .
4
Daj dziecku rękawice baseball w jego wielkości i wyjaśnić, jak szczypta rękawiczki zamknąć jakbaseball wchodzi. Wiele dzieci nauka sport pokusę, aby złapać w stylu "kosz haczyk " , co oznacza, trzymać rękawiczki na poziomie żołądka lub pasa z dłonią skierowaną do góry . Wyjaśnić, jak to lepiej trzymać w klatce piersiowej lub rękawicę poziomie głowy z tyłu rękawicy skierowaną swoje ciało , aby " oglądać " piłkę w rękawicy .
5
Rzuć piłkę delikatnie dziecko , dopóki nie stanie się na tyle pewnie, aby złapać go w sposób uczysz . Wrzucić piłkę cicho , aż już nie boi się go, a następnie rzucić nieco trudniejsze i z większej odległości , jak jej wzrok się poprawia.
6
Daj piłkę do dziecka i go trzymać go w jego rzucanie rękę . Pokaż mu podstawowy chwyt rzucania kciuka poniżej piłki i indeks i środkowy palec na drugiej stronie kuli . Rzucanie obiekt jest dobrze znany 7 -letniego dziecka , ale z nim pracować , aby zapewnić , że wykorzystuje całą rękę , w tym ramieniu , aby rzucić piłkę . Wiele dzieci rzucać od łokcia w dół , aby wyjaśnić, jak dostanie większą prędkość na jego rzuty za pomocą całą rękę . Kiedy nauczył się podstaw ruchu ramienia , pokazują, jak krok do przodu z drugiej nogi , jak rzucać piłkę . Imperium
[Jak uczyć baseballu Siedem -latków: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/baseball/1018026922.html ]