Jak nauczyć dzieci podstaw Baseball
Baseball
Bat
rękawic
Pokaż więcej instrukcji
1
Wykonaj te techniki zanim prosząc dziecko, aby to zrobić . Większość dzieci uczących wizualne , jeśli chodzi o sport. Budowanie zaufania do pierwszej umiejętności staje się ważne , jeśli chcesz, aby Twoje dziecko do wytrwałości , więc zacząć od najprostszych umiejętności i kieruj się ku górze .
2
rzucanie baseball może byćnajbardziej podstawowe umiejętności nabyć pierwszy ; jednak coraz piłkę do celu konsekwentnie wymaga dodatkowej praktyki . Pokazać, jak trzymać piłkę . Upewnij się, że piłka nie siedzi płasko na dłoni , ale odbywa się przez palce .
3
Sprawdzić prawidłowość stanowiska . Upewnij się, że stopy dziecka i są oddalone od siebie , żedziecko zawsze kroki w jego ślady stóp (naprzeciwko ramię Throw) , kiedy rzuca piłkę. Palce wiodącego stóp powinny być skierowane w kierunku celu . Po likwidacji rękę , powinien wypuścić piłkę , gdy osiągnie się w ucho . Jeśli się zbyt długo ,rzut może być zbyt krótki , nie następstwie płynny ruch .
4
Miej oko na piłkę . Podczas łapania piłki , podkreślić tę zasadę z dzieckiem . Wykazać odpowiednią postawę , przez kwadratury do piłki i łapanie go obiema rękami w celu zabezpieczenia piłkę na rękawicy . Jako wytyczna przy obrócić dłoń rękawiczki lub dłonią w dół , pokazać dziecku, że gdy piłka jest trafiony powyżej pasa , palce powinny być skierowane do góry. Gdy piłka jest trafiony poniżej pasa , palce powinny być skierowane w dół .
5
Wybierz odpowiedni kij . Mrugnięcia może byćnajtrudniejsze do opanowania umiejętności . Upewnij się, że nietoperz nie jest zbyt ciężki lub światła. Może to wpływać na ruch huśtawka i mogą być trudne do rozwiązania , jeśli nie są odpowiednio nauczyłem .
6
przyczepnośćnietoperz . Gdy trzyma kij , upewnij się, że kostki wyrównać . Praworęcznych dzieci powinny stawiać ich prawą rękę na wierzchu , a dzieci leworęcznych umieści swoją lewą rękę na górze .
7
Nawiązanie kontaktu . Na płycie głównej , stopy powinny być na szerokość ramion z najbardziej wagi są umieszczone kulki stopy dziecka . Korzystanie z tee- stanowisko jestnajprostszy sposób na dzieci , aby uderzyć piłkę . Wykazać, żedziecko musi zrobić krok w stronę dzbanka i przenieść ciężar ciała z nogi na tylnej przedniej nogi , skręcając tułów w celu uzyskania energii za jego pełnym rozkwicie . Podczas zamachu , przypomnieć mu , że oba ramiona wyprostować przy kontakcie .
8
przesuwne do bazy okazuje się byćnajbrudniejsze wszystkich umiejętności . Podczas uruchamiania bazy , trzeba nauczyć się tej umiejętności prawidłowo ; inaczej, gracze mogą skrzywdzić swoje kostki. Wykazać na matach lub trawy najpierw przed przystąpieniem slajd na baseball diament . Jedna noga jest wygięta z kostki pod kolana , palce wskazujące w górę. Drugie ramię jest przedłużone, ale o małej zgięcia stawu kolanowego . Upewnij się, kiedy dziecko ślizga , najbardziej wpływu jest na pośladkach idziecko trzyma ręce do góry , tak aby nie zwichnąć lub złamać rękę lub palce wpływem . Imperium
[Jak nauczyć dzieci podstaw Baseball: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Baseball/1018020251.html ]