Badminton Badminton Szkolenia Gry

sport olimpijski stałwięcej niżdziesięć lat temu , a jego zawodnicy wziąć sport bardzo poważnie . Ty też możesz trenować , aby poprawić swoje umiejętności gry w badmintona , grając w różne gry . Gry powinny być odpowiednie do wieku zawodników, warunków do gry i poziomu umiejętności każdego gracza , jak również zaoferować uczestnikom element przyjemności. Transfer gry stazu
gry umieszczenie zwiększy kontrolę transferu zawodnika .

Ta gra wymaga miejsca do gry, które od 10 do 22 stóp długości , dzięki czemu gracze mają miejsca, aby uderzył w prom . Umieść w linii poziomej do odtwarzaczyserii pudełek lub okręgi na podłodze lub podłożu. Te mogą być oznakowane taśmą bezpiecznym pomieszczeniu z podłogą lub na zewnątrz z farbą w sprayu . Na przeciwległym końcu przestrzeni narysować linię dla graczy stoją za . Zachować odległość pomiędzy dwoma liniami odpowiednie dla wieku i siły graczy. Linia każdy gracz się naprzeciwko pola i mieć odtwarzacz trafić do 20 promów próbuje je wewnątrz pudełka . Wraz ze wzrostem poziomu dokładności, mieć odtwarzacz ruch do miejsc , które są na ich przekątnej pole . Pozwoli tograczowi dowiedzieć się więcej o kontroli wahadłowym i lotu. Siatki umieszczone pomiędzy graczami i polach lub wykorzystanie pudełek , które są mniej niż trzy metry kwadratowe sprawi, że to wiertarka trudniejsze
całodobowej
Foto Okrągłego pomocy gry w zegar nauczania ciągłą kontrolę transferu.

Miejsce graczy w dużym okręgu o promieniu co najmniej 15 metrów . Umieścić jednego gracza po każdej stronie, aby naśladować ustawienia zegara wysokiej południe i 15 , 30 i 45 minut po każdej godzinie. Dyktować wzór dla graczy utrzymać w ciągłym ruchu, transport przez co najmniej jedną minutę. Wyznaczone wzory mogą zawierać tylko krzyż strzałów koła. Czas i odległość może wzrosnąć do bardziej zaawansowanych graczy. Jeśli grasz w tę grę z małymi dziećmi ,grupą, która może utrzymać transfer w grze na najdłuższy okres czasu , który może być przyznany jakiś przywilej lub odpowiednich nagród w grze .

wytrzymałość Games na Twitterze Masz wielu graczy utrzymać transfer w grze , podczas gdy na dworze .

Wybierz termin , który jest odpowiedni dla grup wiekowych i umiejętności zawodników i ustawienie stopera do refleksji , że czas . Umieścić na jakiejś wiekowej odpowiedniej muzyki z rytmem , który zachęci jakiś rytmiczny czas dla każdego gracza , aby uderzyć transport . Powiedz zawodnikom kiedy zacząć grę i je próbować utrzymać salwę dzieje w zadanym okresie czasu . Ta gra powinna być odtwarzane na korcie prawnej z sieci w miejscu i jest odpowiedni dla jedno-i dwuosobowe praktyce . Nie chcesz , aby zdobyć tę grę jako zwykły grze, ale chcesz zwiększyć zdolność do gry pełnometrażowy zawodników i utrzymać transfer w grze . Imperium

[Badminton Badminton Szkolenia Gry: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/badminton/1018013855.html ]