Jak Mold ochraniacz szczęki

Ochraniacze sąnoszone przez urządzenie zabezpieczające sportowców podczas sportów kontaktowych . Ci, którzy mają zaburzenia szczęki również nosić je wyrównać szczękę prawidłowo . Najczęstszym typem ochraniaczy są te można kształtować u siebie w domu . To zajmuje tylko kilka minut i pozwoli na bardziej dostosowane dopasowanie do ochraniacza niż ogólnych ochraniaczy sprzedawanych w sklepach sportowych ciężarowych . Rzeczy, które musisz
Water Obrazów rondelku
małej misce Obrazów łyżką lub kadzi
Pokaż więcej instrukcji
1

podgrzać wodę w garnku i doprowadzić go do wrzenia . Napełnij małą miskę z zimną wodą i odstawić.
2

Rzuć ochraniacz szczęki do wrzącej wody i gotujemy przez około 30 sekund . Usunąć go z łyżką lub kadzi .
3

Umieść ochraniacz szczęki w misce z zimną wodą przez około 15 sekund .
4

Umieść ochraniacz szczęki do swojej usta i ugryźć w dół do oporu . Ochraniacz powinien ciasno na twoich zębów, dziąseł i podniebienia .
5

Zdejmij ochraniacz szczęki od ust i umieścić go z powrotem do zimnej wody na 30 sekund . Będzie to ustawić zmodyfikowaną formę. Imperium

[Jak Mold ochraniacz szczęki: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Sprzęt-sportowy-Odzież/1018017160.html ]