Jak mogę ugotować & Ugryźć ochraniacz szczęki

? Ochraniacze są ważnym elementem wyposażenia w sporcie i wielu poziomach , w tym zawodowych , wymaga od nich , aby być noszone . Sam ochraniacz jestkompozytem tworzywa sztucznego, które jest na tyle , aby nie uszkodzić dziąsła miękka, ale daje wystarczającego wsparcia , aby utrzymać zęby od zgrzytania razem i powodując uszkodzenia . Oni nie muszą być zamontowane na wzór i osoby gryźć można to zrobić w domu . Rzeczy, które musisz Foto garnek wrzącej wody
Kleszcze
Miska zimnej wody:
Pokaż więcej instrukcji
1

Zagotowaćwodę . Woda nagrzewa się w ochraniacz szczęki i powoduje to , że stają się miękkie. Jeśli jest topojedynczy egzemplarz , trzeba szczypce zanurzyć go w wodzie .
2

Zanurz ochraniacz szczęki do wrzącej wody na 10 sekund . To stworzy wystarczającą ilość ciepła poprzez ochraniacza w celu uzyskania giętkości , ale nie spali usta .
3

Umieść ochraniacz szczęki do ust i delikatnie gryźć dół na kilka sekund . Stworzy to formy do zębów i pomaga utrzymać ochraniacz szczęki bezpieczne w ustach .
4

Zanurz ochraniacz szczęki w zimnej wodzie przez 1 minutę . To spowoduje, że ochraniacz szczęki do utwardzenia i utrzymania formy stałe . Imperium

[Jak mogę ugotować & Ugryźć ochraniacz szczęki: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Inne-Sport/1018028733.html ]