Jak Rzuć linę
1
Umieść uchwyt w lewej ręce . Zrobisz, większość pracy z prawą ręką , nawet jeśli jesteś leworęczny. Jest tak aby zapobiec staczaniu liny i wiązanie się do tyłu , gdy jest on zwolniony.
2
Take - bronią o długości liny w prawej ręce i rozpocząć wykonywanie pętli . Jeśli było patrzeć na całą sprawę z boku, to będzie wyglądać okręgu (liny ) przed trójkąta (uchwyt ) .
3
dalej do pętli liny i zebrać wszystkie warstwy w lewej ręce , wraz z uchwytem . Jeślilina zaczyna kręcić się wokół lub zrobić rysunek - ósemki , przekręcić go w kierunku przeciwnym z prawej strony , aż leży płasko .
4
Przestań robić pętle raz masz około długości ramienia - liny w lewo . Zabezpiecz koniec liny pod tobą kciuka. Zapoznaj się z pozostałą część i wkręcić go przez koła i wokół luzem liny i uchwytu co najmniej dwa razy .
5
Doprowadzić koniec liny do przodu koła i wkręcić go przez pozostałą część liny. Pociągnij mocno. Teraz , jeśli były, aby spojrzeć na to z boku , to masz trójkąt z tyłu i znacznie grubsze koła - z przodu , które będą wiszące z kawałkiem liny na górze .
6 < p> Jeśli zrobiłeś wszystko poprawnie , powinieneś być w stanie przeprowadzić linę z części na górze . Ponadto,lina rozwinąć łatwo, jeśli wyciągnąć pętle kilka , które są zawinięte wokół luzem liny . Imperium
[Jak Rzuć linę: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Sporty-wodne/1018037001.html ]