Techniki Shuai Jiao

Shuai Jiao jestsztuką walki chińskich zapasach , z korzeniami w tradycyjnych zapasach stylu Chin i Mongolii . Bramka w meczu Shuai Jiao jest zmuszenie przeciwnika do dotykać ziemi lub maty z rąk, bioder i kolan . Skupia się wyłącznie na wyrzucanie przeciwnika na ziemię . Ban Zi

" Ban Zi " lub " rzucania umiejętności " są techniki Shuai Jiao wrestlingu . Składają się z dwóch podstawowych aspektach: manewrowania przeciwnika w miejscu, gdzie jego waga może być uszkodzony , a ubiegających się podróż , aby rzucić go na ziemię . Zwykle nie jest możliwe , aby po prostu rzucić przeciwnika na ziemię , takzapaśnik zaczyna od próby pracy przeciwnika w niezręcznej sytuacji . Gdyprzeciwnik czuje , że jego pozycja jest nie do utrzymania w jakiś sposób , będzie musiał przenieść się do tego dostosować . Jest w tym momencie , że staje się możliwe , aby przenieść swój środek ciężkości do niezrównoważonego postawy , po którym może zostać wyzwolony z powodzeniem .
Łapiąc przeciwnika

przeciwnik nie może być niestabilny , dopóki nie zostanie przechwycony , więc skutecznie chwytając przeciwnika i trzymając go, jestgłównym składnikiem Shuai Jiao wrestlingu . Oczywiście , gdyzapaśnik próbuje złapać swojego przeciwnika ,przeciwnik też próbuje go złapać . Oba zapaśnicy wykorzystania techniki pracy nóg , aby spróbować w stanie dokonać grab , lub próbować uchylać chwycić . Istnieją również techniki wyrwanie się z ładowni przeciwnika . Chociaż może się wydawać, że pobieranie i unikanie grab są czymś, co dzieje się przed techniką , w rzeczywistości są główne czynniki przy ustalaniu zwycięzcę meczu . Imperium Techniki zadziałania

metody potknięcia przeciwnika są techniki podstawowe z Shuai Jiao . Techniki " Xiao Zi " Ban są oparte na oszukanie przeciwnika do popełnienia błędu , a następnie zastosowanie bardzo szybki i subtelny ruch wyrzucić go. Techniki " Da Ban Zi " są wykonane z dużą siłą wyrzuca po ustaleniu fizycznej solidne trzymać kontrolę na przeciwnika . Techniki " Dui Lian Ban Zi " to małe manewry wyzwalania stosowane w położeniu twarzą w twarz z przeciwnikiem . Istnieją techniki rzucania przeciwnika , gdy wstecz jest włączony do niego, rzucając przeciwnika na podstawie teorii " Yin Yang " lub przeciwstawnych energii , i wiele innych odmian .
Zbiory Style Shuai Jiao

Istnieje kilka różnych stylów tradycyjnej Shuai Jiao , z których każdy korzysta z różnych technik . Mongolski styl preferuje większe zapaśników . Styl Pekin podkreśla gwałtownych ruchów , aby przełamać struktury przeciwnika. Styl Tianjin używa okrężne ruchy . Istnieje równieżstyl zwany " Baoding , " lub " szybko zapasy . " Styl Baoding opiera się na nagle rzuca przeciwnika na ziemię tak szybko, jak kontakt jest. Imperium

[Techniki Shuai Jiao: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/Kung-Fu/1018000907.html ]