Jak uczyć się Cheerleading Taniec

Nauczanie tańce cheerleaderek wymaga wielu sesji praktyk oraz zorganizowaną procedurę . Tańce cheerleaderek są używane do przedstawień przerwy i konkursach . Układy taneczne na pokazy do przerwy powinien składać się z nie więcej niż pięciu oddzielnych segmentów " 8 count" . Większość przerw połowa szkół są ograniczone do 20 minut , utrzymując wydajność krótki i w odpowiednim momencie jest kluczem do udanego rutyny. Zarównow domu , a odwiedzający cheerleaders wykonać taniec i podłogi dopingować podczas przerwy . Konkurs tańca cheerleaderek rutynowych czas jest podyktowana wytycznymi zdarzeń. Większość konkursy pozwalają do dwóch minut i 30 sekund czasu piętrze jednej drużynie . Rzeczy, które musisz
Choreograf lub doświadczonego cheerleaderka kolegium Foto Cheer podłodze lub dużego otwartego pokoju dla praktyki Foto Cheerleading dance mix lub szybkim tempie muzyki Foto komputera z dysku CD lub DVD Burning
możliwości Przenośny odtwarzacz CD Zawodnik lub szkoły nagłośnienie
kamera video
Pokaż więcej instrukcji Łódź Jak uczyć Cheerleading Taniec
1

Bezpieczne centrum praktyki i zajęcia praktyczne harmonogram . Zastosowanie maty cheerleaderek jest zalecane, jeśli prowadzenie upadki i budynek w rutynę .
2

wynająć choreografa lub zabezpieczenia usług doświadczonego uczelni cheerleaderka stworzyć rutynowych taniec . To jest wspólne ładowanie każdego cheerleaderka opłatę do udziału w klinice z doświadczonym tańca cheerleaderek college'u choreografem zawodowej . Organizuje zbiórkę pieniędzy teamu przed szkolenia taniec pomaga na pokrycie kosztów cheerleaderek .
3

Wybierz muzykę taneczną dla rutyny. Instruktor może zapewnić muzykę, lub muzyki można pobrać za symboliczną opłatą z internetowych zasobów cheerleaderek . Free music do dzielenia LimeWire oferuje dziesiątki cheer tańca łączy bezpłatnie. Nagrać kopię muzyki tanecznej dla każdego cheerleaderka używać podczas ćwiczeń w domu .
4

Rozwałkować cheerleaderek maty , jeśli dostępne . Rozciągnąć i umożliwić kubki na rozgrzewkę przed rozpoczęciem tańca lub w klinice treningu . Treningów nie powinien trwać dłużej niż dwie godziny . Gdy znudzi cheerleaderki , to jest niebezpieczne , aby kontynuować skoki , upadki i działalności budowlanej .
5

praktyce pierwszych ośmiu liczy tańca , aż wszystkie cheerleaderki wiedzieć rutynę . Nauczanie ośmiu liczy powoli , a licząc do ośmiu pozwalarutynowe się nauczyć powoli i zapamiętywane przez cheerleaderek . Powtarzaj ten proces, dopóki wszystkie sekcje są wyuczone osiem liczyć z rutyny tańca . Ćwiczyć skoki, upadki , a budynek jak to pasuje do rutynowej projektu.
6

Praktyki skoki , upadki , lub aspekty konstrukcyjne rutyny tańca oddzielnie . Doskonalenie czasu i przejrzystości ruchów używanych podczas tej części rutyny tańca jest niezbędne dla stałej wydajności.
7

kasety wideo cheerleaders porutynowych taniec jest doskonała . Pozwalają cheerleaderki oglądać rutynę jako grupa , z choreografem i doradcą wskazując obszary , które wymagają dalszej praktyki . Nagrać kopię na płytę DVD rutyny do praktyki w domu. Imperium

[Jak uczyć się Cheerleading Taniec: https://pl.sportsfitness.win/Duch-drużyny/cheerleaderek/1018030746.html ]