Wskazówki i porady dla Baton kręcenie

Choć nie jest powszechnie uznawany, baton kręcenie jestkonkurencyjny sport, który wymaga zarówno umiejętności i technikę . Podobnie jak innych sportowców , twirlers baton musi koncentrować się na utrzymaniu dobrej formy podczas wykonywania nie tylko dlatego, że świetnie wygląda , ale także jako sposób na uniknięcie obrażeń . Istnieje kilka wskazówek i podpowiedzi za choreografię niezapomniane , zwycięski rutynę . Wykonawcy solowe

solowy wykonawca ma unikalną odpowiedzialność urzekające sam tłum . Choć może wydawać się dużym ciśnieniem , to rzeczywiścieniezły okazja dla twirlers baton być kreatywnym i wypróbować nowe techniki . Bez ciężaru konieczności koordynować zespół pełen twirlers , wykonawców solowych powinien działać na rzeczy, takich jak prędkość, elegancję i show . Niektóre sztuczki dla solowego wykonawcy do wypróbowania są multi- baton kręcenie , żonglerka i kręcenie ogniem .
Zbiory Drużyny

kręcenie będzie zespół składa się z kilku uczestników który może mieć różne poziomy kształcenia . Drużyny powinny rozważyć swoje mocne i pracy na procedury wyróżniających te talenty . Na przykład ,zespół, który ma dużo wyszkolonych tancerzy może realizować ruchy taneczne , takie jak skoki i obroty , do rutyny . Zespół z gimnastyków akrobatycznych ruchów można używać do wow tłumu . Korzystanie zsynchronizowanych kroki i odpowiedni muzyki może pomóc pobytu grupy w synchronizacji . Imperium Wygląd

Część wprowadzenie na wielkie show szuka część . Wiąże się to kostium wzrok . Twirlers należy rozważyć dodanie frędzle i inne ozdoby do swoich bezpiecznych pałkami . Efektownej wirtuozerii jest ważną częścią spektaklu , jak również. Uśmiecha się , kontakt wzrokowy z publicznością i śmiech są wielkie porady na kradzież show. Rutynowe powinny pojawić gładka i bez wysiłku , nawet jeśli wymaga to dużo koncentracji i koordynacji .
Sportowego

Podobnie jak innych sportowców , twirlers baton potrzebują pewnego poziomu przydatności w celu uzyskania przez nich procedur . Oba twirlers solowe i zespoły mogą realizować sportowe szkolenia lub klimatyzacji. Rodzaj ćwiczeń, które należy zrobić, to te, które zwiększają wytrzymałość , koordynację i szybkość . Rozciąganie jest również ważna dla utrzymania elastyczności. Częste wykonywanie będzie utrzymać umysł ostry i zwiększyć ilość synchronizacji pomiędzy ciałem i umysłem . Imperium

[Wskazówki i porady dla Baton kręcenie: https://pl.sportsfitness.win/Duch-drużyny/Baton-Twirlers/1018004616.html ]