Korzystanie z ciszy w komunikacji o wysokiej wydajności

Nie bój się używać ciszy jako narzędzia w swojej pętli sprzężenia zwrotnego o wysokiej wydajności. Jest bardzo skutecznym nauczycielem dla najlepszych. Są zmotywowani, analityczny, i krytyczny wobec własnej wydajności. Jeśli angażujesz ich i wzmacniasz jako osoby rozwiązujące problemy, cisza pozwala im nauczyć się rozwiązywać sprawy samodzielnie bez pomocy z zewnątrz. Pomaga to rozwijać wewnętrzną motywację, internalizacja umiejscowienia kontroli, i samodzielność.

W klasie, w której stosuje się rusztowania, uczniowie mogą uczyć się na ich określonym poziomie kompetencji przy niewielkim wpływie zewnętrznym. Wszyscy uczniowie są rzucani wyzwaniem na wymaganym poziomie, ale wspomagani są przez rówieśników i nauczycieli, którzy mogą być w stanie pomóc im w nauce. Celem jest, aby uczniowie byli samowystarczalni aż do przeciążenia, a potem szukać pomocy z zewnątrz. Po prawidłowym wykonaniu, masz uczniów, którzy będą efektywnie pracować samodzielnie, ale wiedzą, kiedy szukać pomocy. Udzielona pomoc jest wystarczająca, aby nadal mogli pracować samodzielnie. Jak „wzmocnienie” lub „punkt” w podnoszeniu. Nadal wykonują większość pracy, ale potrzebowali trochę nacisku.

W sportach, tego rodzaju komponent w wysokowydajnej pętli sprzężenia zwrotnego ma duży wpływ na rozwój graczy na poziomie elitarnym, ponieważ są pewni siebie, samodzielny, kompetentny, odporny i zaradny. Uczą się opracowywać własne rozwiązania i próbować ponownie, aż je rozwiążą. Nie patrzą na boczny tor za każdym razem, gdy coś robią, patrzą na fakty, które mają przed nimi na boisku. Oznacza to również, że są bardziej ugruntowani i świadomi siebie, ponieważ czytają grę, aby zdecydować, czy to, co zrobili, zadziałało, czy nie. Tacy gracze nie ulegają złudzeniu ani nie mają nierealistycznych oczekiwań, ponieważ są w stanie wyraźnie zobaczyć, co dzieje się wokół nich. To są najlepsi gracze, których należy mieć w skupieniu na procesie, środowisko programistyczne.

Jest to budowane przez „zamknięcie się” czasami i pozwolenie im na próbę rozwiązania tego problemu. W klasie, można było zobaczyć dziecko walczące o rozwiązanie zagadki. Nauczyciel podejdzie i wstanie, aby dać dziecku znać, że „wsparcie jest w pobliżu”, ale aby kontynuować samodzielną pracę. Jeśli rozwiąże go sam, jest chwalony za proces i wytrzymałość oraz zachęcany do rozwiązywania trudniejszych zagadek. Jeśli w końcu osiągnie ten moment, w którym znajduje się poza swoją strefą najbliższego rozwoju, co oznacza, że ​​nie może go rozwiązać bez pomocy rówieśnika lub nauczyciela, inteligentny nauczyciel wkroczy, ale tylko z wystarczającą ilością „wskazówek”, aby poruszyć go w tym procesie.

Nauczyciel nie sięga w dół i nie rozwiązuje zagadki. Zamiast tego może powiedzieć „czy próbowałeś innego kawałka”, lub „jakie kolory pasują do tej części układanki”. Są to pytania, które wymagają od dziecka przetworzenia i przeanalizowania danych czynników przed nim. Skłaniają go do myślenia i rozwiązywania, więc kiedy kończy układankę, wie, że otrzymał niewielką pomoc, ale ostatecznie rozwiązał zagadkę. To była początkowa cisza, która nauczyła go szukać odpowiedzi w głąb siebie. To milczenie było cennym narzędziem nauczania.

W piłce nożnej Widziałem dzieci psujące się na sesji technicznej i młodych trenerów ruszających z pomocą, tylko po to, by zostać zatrzymanym przez trenera-weterana, który mówi:„Poczekaj na to. Daj mu chwilę na samodzielne rozwiązanie”. Jeśli gracz go rozwiąże, musisz podążać za werbalnymi lub wizualnymi „chłopcami atta”, aby wzmocnić wysiłek, który prowadzi do sukcesu i zachęcić go do ponownego podjęcia tego ruchu wkrótce. Jeśli nie skorzystasz z innej komunikacji, dziecko nie wie, że zrobiło to „dobrze” i może przestać to robić. ALE, gdybyś nie milczał w chwili porażki, dziecko nauczyłoby się zawsze szukać odpowiedzi u ciebie. Milczenie kieruje motywacją do próbowania i motywacją do szukania odpowiedzi wewnętrznie. Sportowcy patrzący do wewnątrz są bardzo szczególnym rodzajem sportowców. Rosną wykładniczo, ponieważ kierują nauką, tempo, wzrost, i wiele więcej. Trzymają się swojego przeznaczenia i mają całą wiarę w świat, aby to osiągnąć. W takich przypadkach stajemy się przewodnikami w procesie, ale nie „opiekunami wyników” czy wszechwiedzącym czarodziejem odpowiedzi. Jesteśmy tam tylko jako słup świetlny lub znak drogowy w ich podróży.

Naucz się wykorzystywać ciszę jako narzędzie w coachingu, a będziesz dalej rozwijać wysokowydajną pętlę komunikacyjną, która rozwija sportowców, którzy odnoszą sukcesy nie tylko w grze. Poniżej znajdują się wskazówki i porady, kiedy i jak zastosować ciszę w swoim coachingu.

BEZPŁATNY EBOOK:NIEWYKORZYSTANA SIŁA CISZY W COACHINGU

Pobierz ten bezpłatny eBook, subskrybując nasz cotygodniowy biuletyn poniżej. Twoje dane nie będą udostępniane żadnym stronom trzecim.

[Korzystanie z ciszy w komunikacji o wysokiej wydajności: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018045123.html ]