4 etapy rozwoju technicznego

Moi rodzice mieszkają w Wielkiej Brytanii i kiedy ich odwiedzam, Wynajmę samochód, żeby dostać się do ich domu. Jazda w Wielkiej Brytanii to nie lada przygoda, do której należy podchodzić bardzo ostrożnie, jeśli jesteś w niej nowy;

1. Brytyjczycy jeżdżą po lewej stronie drogi.
2. Kierownica znajduje się po prawej stronie samochodu.
3. 90% brytyjskich samochodów ma drążek zmiany biegów, a drążek zmiany biegów znajduje się po lewej stronie.
4. Jednak - Pedały takie same jak w USA - Sprzęgło po lewej stronie, hamulec w środku, akcelerator po prawej stronie.

zdarzają się wypadki, często, na lotnisku i często, polegać na wypożyczeniu samochodu z drążkiem sterowym prowadzonym przez osobę z kraju, w którym ludzie jeżdżą po prawej stronie – na przykład w USA! Przyzwyczajenie się do jazdy w Wielkiej Brytanii zajmuje trochę czasu. Naprawdę musisz o tym pomyśleć!

Nauczyłem się, że piłkarze przechodzą przez podobny proces podczas nauki techniki. Niezależnie od tego, czy jeździsz samochodem w Wielkiej Brytanii, czy uczysz się techniki gry w piłkę nożną, istnieją cztery fazy rozwojowe, z którymi należy się zmierzyć. Pozostańmy przy piłce nożnej i na chwilę zapomnijmy o prowadzeniu samochodu;

Etap 1. Nieświadomie niekompetentny

Na tym etapie nauki zawodnik uczący się umiejętności robi to niepoprawnie i nie wie o tym. Pierwszą pracą coachingu jest obserwacja – coach obserwuje, że coś robi się niewłaściwie. Oczywiście trenerzy MUSZĄ wiedzieć, jak to wygląda, kiedy jest to zrobione poprawnie! Jeśli trener nie ma podstawowej wiedzy o tym, jak technika jest wykonywana poprawnie, to nieprawidłowe nawyki zawodników będą coraz bardziej zakorzenione – i coraz trudniejsze do skorygowania!

Etap 2. Świadomie niekompetentny

Trener pokazuje zawodnikowi właściwy ruch, a zawodnik staje się świadomy prawidłowej techniki. Gracze nadal będą, niewolniczo, według starych wzorców, a trener może spodziewać się wielu błędnych powtórzeń, gdy gracz próbuje przemyśleć, jak to zrobić poprawnie, ale ma trudności z dokonaniem zmiany. Prawdopodobnie cechą, którą trener musi mieć podczas tego okresu dostosowawczego, jest cierpliwość… ORAZ… ćwiczenia i ćwiczenia, które dają graczowi czas i przestrzeń na dokonanie wstępnych zmian bez większych wyzwań!

Wyróżniony

wyprzedaż Ćwiczenia i ćwiczenia rozwijające elitarnego amerykańskiego piłkarza Cena wyprzedażowa:19,85 Cena pierwotna:25,00 Pobieranie wideo:6 na 6 – dynamiczny model do szkolenia technicznego i taktycznego 9,99

Etap 3. Świadomie kompetentny

Gracz jest, przez większość czasu prawidłowe wykonanie zadania, chociaż musi się nad tym zastanowić. Gracz może jeszcze powrócić do starych nawyków, w szczególności, pod presją, lub musi wykonać tę technikę szybko. Rolą trenera jest tutaj:aby dać graczowi mnóstwo okazji do ćwiczenia prawidłowej techniki bez nadmiernej presji. Do, powoli, wywierać coraz większą presję na gracza, dopóki gracz nie przejdzie do etapu 4.

Etap 4. Nieświadomie kompetentny

Jest to ostatni etap nauki, w którym gracz wykonuje poprawną technikę przez 100% czasu bez, o tym myśleć. Ten etap nauki polega na instynktownym wykonywaniu właściwych technik, pod presją i szybko. To jeden z ostatecznych celów treningu piłkarskiego.

Kluczem do sukcesu gracza będzie:często, zależą od poziomu zaawansowania coachingu, gdy gracz rozwija początkowe nawyki. Dlatego tak duży nacisk kładzie się na dookoła świata, na najlepszych trenerów trenujących najmłodszych zawodników!

A moja rada, jeśli chodzi o jazdę w UK – weź taksówkę!

Polecane e-booki

6-tygodniowy plan treningowy przedsezonowy 9,99 Programy nauczania dla trenerów świadomości piłkarskiej przedstawione przez Rozmiary gry:4 na 4, 7 na 7, 9 na 9 do 11 na 11 30,00 50 zabawnych i rozwojowych sesji coachingowych dla dzieci w wieku od 6 do 10 lat 16,99 Szkolenie rozwojowe świadomości piłkarskiej dla poszczególnych grup wiekowych 11,95 wyprzedaż Best of Soccer Awareness Cena wyprzedaży:12.95 Oryginalna cena:15.00 wyprzedaż Ćwiczenia i ćwiczenia rozwijające elitarnego amerykańskiego piłkarza Cena wyprzedażowa:19,85 Cena pierwotna:25,00 wyprzedaż Best of Amplified Soccer Training Volume 3 Cena wyprzedaży:4.49 Oryginalna cena:5.99 Przewodnik szkoleniowy dla trenerów Ultimate Youth 69,50 Myśli taktyczne na temat rozwoju nowego 4 na 4, Rozmiary gier 7 na 7 i 9 na 9 19,99 Szybka gra i wykańczanie w polu i wokół niego dzięki zestawowi ataku 4-2-3-1 Diamond 2,99

[4 etapy rozwoju technicznego: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018044888.html ]