Wyjaśnienie najlepszych formacji w piłce nożnej

Jedną z najbardziej ekscytujących rzeczy dla trenera piłki nożnej jest wybór: formacje w piłce nożnej używać. Młodsi gracze nie grają z tyloma graczami na boisku, dzięki czemu różni się od wieku 10+ do dorosłych. Bardziej konserwatywny obronny myślący trenerzy wystawią więcej obrońców, natomiast agresywny napadający Trenerzy stylu będą grać z większą liczbą napastników. Wiele zależy od graczy, których masz. Nigdy nie mogłem iść z „ulubioną formacją”. Twój wybór może zależeć od kontuzji/spisu lub od tego, czy próbujesz chronić potencjalnego klienta lub wrócić. Poniżej dzielę się z Wami różnymi pomysłami na formację, które możecie wybrać i dostosować do siebie. Również Czytaj poniżej ten podział wiekowy , terminologia i znaczenia.

Co oznaczają trzycyfrowe liczby tworzące?

Jeśli nigdy nie grałeś w piłkę nożną, Wyobrażam sobie, że liczby formacji są mylące. Jest wiele różnych formacji i naprawdę możesz je wymyślić. Z 3 cyfry które zwykle widzisz, przykład 4-4-2 . ten pierwszy numer ZAWSZE reprezentuj linia obrony . ten środkowa liczba jest pomocnicy i trzecia liczba jest do przodu . Więc 4-4-2 oznacza, że ​​są 4 obrońcy, 4 środek i 2 do przodu. Wypowiadając formację, nie liczy się bramkarza. Oczywiście zawsze jest 1 GK, Myślę, że dlatego nie są w tym liczeni.

Czasami zobaczysz 3-1-3-2 czy jakoś tak. Wszystko to oznacza, że ​​ktoś próbuje być kreatywny i dodać linię, co jest w porządku. To nie jest takie powszechne, ale zobaczysz to od czasu do czasu.

Uwaga:jeśli grasz 11v11 , policzysz 10 graczy terenowych + bramkarza. Jeśli grasz 7v7 , stawiasz 6 graczy terenowych na boisku, wtedy siódmy gracz jest twoim GK. Tak dalej i tak dalej. 9v9 będzie 8 graczy terenowych. Podczas gdy 3v3 lub 4v4 nie grają z GK, więc masz wszystkich graczy terenowych dla młodszych grup wiekowych.

Podział wieku dla formacji w piłce nożnej

Wiek 5-7 (U6 – U8) zazwyczaj grają 4v4 Więc nadal będziesz liczyć pierwszy numer z tyłu/obrońców. Przykład:Jeśli liga gra 4v4, dobrą formacją będzie 1-2-1, czyli 1 obrońca, 2 środkowe i 1 do przodu. Lub możesz zrobić 2-1-1, tworząc 2 obrońców, 1 środek i 1 przód. 4v4 zwykle gra bez bramkarza.

Wiek 8-9 (U7 – U8) zazwyczaj grają 7v7 formacja i dobra formacja byłaby 2-3-1 lub 2-1-2-1 co dałoby ci wiele trójkątów między graczami. Trójkąty są dobre dla graczy, aby tworzyć między sobą, ponieważ zapewniają wsparcie po obu stronach gracza z piłką.

Wiek 10-11 (U11 – U12) grać a 9v9 tworzenie. Sejf obronny formacja może być 4-3-1 gdzie możesz wepchnąć obrońcę do środka pola i do środka pola, gdy jesteś w posiadaniu piłki. 3-3-2 byłaby dobrze zbalansowaną formacją i gdybyś chciał być agresywny (więcej napadający ) możesz iść z 3-2-3 i graj długimi piłkami w przód lub w tył. 3-1-2-1 dałoby ci trójkąty od tyłu do przodu i każdy miałby swoją konkretną rolę. Dobrym momentem, aby to zrobić, byłoby przegranie, gdy pozostało 5-10 minut w grze. Przeczytaj ten artykuł, który napisałem o 3 typach napastników, których chcą trenerzy, co pomaga zrozumieć, dlaczego wspaniałe czasy dobrze radzą sobie z różnymi stylami napastników.

Wiek 12+ (U13+) to Twoja tradycyjna 11v11 na których znajduje się większość przykładów z tego wpisu na blogu. Czytaj poniżej.

Najczęstsze formacje w piłce nożnej

Od starszych piłkarzy młodzieżowych do zawodowców, najczęstsze formacje w piłce nożnej to 4-4-2, 4-3-3 i 4-5-1.

4-4-2 formacja może być odtwarzana na różne sposoby w pojedynkę. Pomocnik może grać diament lub w poprzek . Diament da ci 1 środek atakujący środek i jeden środek obrony środek, z zewnętrzną środkową częścią z każdej strony. Granie czterech środkowych w poprzek oznaczałoby, że środkowe środkowe muszą być świadome i upewnić się, że jeden z nich odpada, gdy drugi idzie w górę, aby dołączyć do ataku.

4-3-3 jest co Barcelona grał, gdy Neymar był w drużynie. To też co Liverpool gra, ponieważ mają 3 naprawdę dobrych napastników i środkowego środkowego, który jest motorem zespołu. Posiadanie 1 środka na środku sprawia, że ​​jest to dużo pracy, ale zwykle pozostałe 2 środkowe wciskałyby się i pozwalały zewnętrznym plecom wypychać się na zewnątrz.

4-5-1 jest łatwe, ponieważ jeden z środek może z łatwością podnieść i działać jako napastnik. To świetny sposób na utrzymanie piłki w środku pola, ponieważ masz dodatkowy środek + 4 obrońców, do których możesz wrócić.

Najlepsze formacje ofensywne w piłce nożnej

Nie sądzę, że można wybrać 1 formację i powiedzieć, że jest najlepsza. Gdybym mógł wybrać parę, byłoby to 3-4-3 lub 3-5-2 . Jako obrońca Najbardziej przestraszyłbym się grając przeciwko 3-4-3. Próbuję zaznaczyć 3 do przodu a potem 4 pomocników jest trudny . Najlepszym sposobem, w jaki możesz grać przeciwko temu, jest pamiętanie, że druga drużyna ma tylko 3 obrońców. Więc jeśli zagram przeciwko 3-4-3, Od razu zagrałbym długo do moich napastników. Dzięki temu przeciwnicy w środku nie spadną, aby pomóc swoim obrońcom.

Popularne formacje dla drużyn defensywnych

Włochy grały kiedyś z 5-4-1 . Ich celem było powstrzymanie drugiej drużyny przed zdobyciem bramki. Gdy już zdobyli posiadanie, celem było uzbroić się w cierpliwość, podając piłkę wokół pleców i środka pola. Gdy przejdą do środkowej trzeciej części pola, jeden obrońca odpychałby się, a jeden pomocnik odpychał się, aby stać się napastnikiem.

Inną dobrą formacją defensywną w piłce nożnej byłaby 4-5-1 . Dodatkowy pomocnik może siedzieć tuż przed środkowymi obrońcami w ataku, a następnie w obronie cofnąć się i pomóc zdwoić drużynę przeciwników do przodu.

3 powody, dla których drużyna nagle zmienia ustawienie w piłce nożnej

1. Urazy odgrywają dużą rolę w tym, dlaczego trenerzy zmieniają formację z tygodnia na tydzień lub podczas meczu.
2. Przeciwnicy grających w określonych stylach lub posiadających unikalnych zawodników, formacje lub wielkość pola.
3. Jeśli zespół jest zwycięski lub przegrywający w stronę ten koniec ten gra , trenerzy zmienią formacje. Powodem jest utrzymanie prowadzenia lub pośpiech i zdobycie gola lub więcej.

Formacje klubów młodzieżowych w piłce nożnej vs uczelni

To wszystko zależy od graczy, a zwłaszcza trenerzy . Przykład:In Szkoła Wyższa , graliśmy głównie 4-5-1. Mieliśmy naprawdę dobrego napastnika i dwóch szybkich skrzydłowych, którzy grali bardzo wysoko. Wrócił też jeden ze skrzydłowych, podczas gdy drugi powiedziałby więcej. To musiało mieć więcej wspólnego z ich osobowości/tendencje , więc jako zespół nauczyliśmy się, jak to zrównoważyć. Oczywiście plecy z boku ze skrzydłowym, który nie wrócił, miał więcej pracy do zrobienia. W takim przypadku środkowe środki musiałyby pomóc trochę bardziej po tej stronie. Dobra wiadomość była wtedy, gdy zdobyliśmy piłkę w plecy, moglibyśmy to rozegrać i od razu wywrzeć presję na drugą drużynę. Przeciwnie, mieliśmy środkowego środkowego, który mógł utrzymać piłkę, pozwalając nam grać przez niego krótko.

Obecni gracze z college'u, z którymi pracuję, mówią największa różnica na studiach czy to? co tydzień ten formacja jest inna . Niektórzy zawodnicy mówią, że w klubowej piłce nożnej znali tylko 1 lub 2 formacje. Jeszcze raz, to wszystko zależy od posiadanego trenera. Myślę, że na studiach wszyscy zawodnicy mają dość wysokie IQ w piłce nożnej i potrafią szybko się dostosować i przystosować. W porównaniu z młodzieżową piłką nożną gdzie połowa zespołu nie ma takiego samego IQ, co utrudnia zmianę.

[Wyjaśnienie najlepszych formacji w piłce nożnej: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018043240.html ]