Jak grać na 5-3 obrony

Choć rzadko stosuje się w college'u lub zawodowej piłki nożnej już ,5-3 obrony ma zawierać kilka przydatnych pojęć , które nadal są wykorzystywane na poziomie szkoły średniej i poniżej . Formacji , podczas gdy silny na środku , a przed głębokim zasięgu przejścia , pozostawia słabą obronę na boki , i ma szerokie szczeliny wzdłuż defensywnej formacji line.The wyrównuje pięć linemen obronne - dwa końce , dwa Pudełka i jeden nos rozwiązania wraz linia - z trzech linebackers i dwóch hybrydowych bezpieczeństwa /cornerbacks i wolnego bezpieczeństwa tworząwtórne . Rzeczy, które musisz
minimum 11 graczy , więcej, jeśli chcesz , aby obrócić graczy i obecnie .
Pokaż więcej instrukcji Katowice Wyrównywanie i wykonanie bazy 5-3 obrony
1. Właściwe ustawienie defensywne jest kluczem do realizacji .

Grupa Twoi zawodnicy według pozycji . Do grupy linii defensywnej trzeba dwa końce , a trzy (jeden rozwiązuje zostać wyznaczonynos wślizgu, kto zagra na środku linii ), które będą rozmieszczone w odstępach pół placu , równolegle do linii wznowienia . Dla grupy linebacker będziemy chcieli ustawić je tak, aby wypełnić luki pozostawione otwarte przez linię obrony , od trzech do pięciu metrów tył linemen obronnej . Nawtórnym będziesz chciał umieścić swoje dwa cornerbacks około 06:55 jardów od linii wznowienia , shadowing szerokie odbiorniki przestępstwo jest . Wolne bezpieczeństwa będziesz pozycji wynosi około siedem metrów za środkowym linebacker .
2. linebackers powinien kontrolować wewnątrz luki Uruchom.

Zrozumieć pozycyjnych zadania . Każdy obrońca ma niepowtarzalny zadanie do wykonania , gdypiłka została pękło. Podczas gdy wciągniki będzie ( w większości przypadków ) jest przede wszystkim gwałtowny rozgrywający (na przejściach ) lub lokalizacjidziała wstecz ( na sitowia) , końce obronne zagra zawierają , i nie dopuszczając nikogo do mieszkania .

w linebackers w większości przypadków zlokalizowania uruchomione plecami i mocno końce , i cień ich w zasięgu człowieka , choć niektóre sytuacje zadzwoni do linebackers do blitz rozgrywający .

dwa cornerbacks pokaże zasięg człowieka , ale spadek powrót z bezpłatnym bezpieczeństwa w" obejmuje trzy" powłoki , każdy bierze średnio głębokiej strefy na przełęczy .
3 Szybka przebudowa jest kluczem do sukcesu 5-3.

Wyrównaj i wykonać poplay gwizdnął żyje. Pogra jest ponad, apiłka została ponownie plamami , bardzo ważne jest dla obrońcy wrócić do pierwotnej pozycji , tak szybko , jak to możliwe , jak to zwłaszcza obrony jest podatny na pospiesz się i rozprzestrzeniać przestępstw typu .
Imperium
[Jak grać na 5-3 obrony: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018004891.html ]