Jak grać w obronie jak Ron Artest

Ron Artest jest jednym z najbardziej kontrowersyjnych postaci w NBA. On jest często łamy za jego zachowanie , a nie jego umiejętności koszykarskich . Pomimo tych rozrywek , Ron Artest jest jednym z najlepszych graczy defensywnych w NBA, a on wykorzystuje te umiejętności obronne , aby udaremnić przeciwników . On opiera swoją obronę na postawy i umiejętności, które każdy gracz może nauczyć się i włączyć do swojej gry. Instrukcja
1

Dorośnij z defensywnego nastawienia na boisku . W rozmowie z Startingfive.net , Ron Artest powiedział: " Wychowałem się zawsze chcą grać w obronie , zawsze chcąc zablokować mój człowiek . " Artest właśnie dorastał chcąc grać w obronie , podczas gdy inni gracze chcą zdobyć .
2

grać bardzo fizycznie na obronę kulowym . Ron Artest ma reputację całej ligi za jego wytrzymałość i zdolność do mięśni ofensywnych graczy na pozycjach na boisku , które są poza ich strefę komfortu .
3

Bądź przed ofensywnym graczem na obrony . Ron Artest działa nieprzerwanie od jego nóg i czasu , aby utrzymać się przed jego człowieka na obronę . Musisz zginać kolana i pozostać niskie w celu obrony przed dysku dryblować prawidłowo .
4

zrozumieć podstawowe obrony w koszykówce . Pomimo swoich umiejętności fizycznych Ron Artest to jeden z najbardziej zasadniczo zdrowe obrońców w grze w koszykówkę . Jak Artest , należy trzymać ręce i nogi slajdów aktywnych w ruchu shuffle z celem.
5

Reaguj szybko mijających pasy do przechwytu na obronę . Ron Artest rozumie, gdy do przerwy nakradzieży i gdzie przechodzące pasy są dla każdej ofensywnej zestawu . On pokazuje tę umiejętność po rankingu w pierwszej piątce w przechwytów niemal co roku w NBA . Imperium

[Jak grać w obronie jak Ron Artest: https://pl.sportsfitness.win/Sporty-widowiskowe/NBA/1018012665.html ]