Jak Coach High School Pływanie
Zróbplan Sezon Szkolenia
1
wiedzieć umiejętności swojej drużyny szkolnej . Dowiedz się , czy nie byłozespół pływanie w zeszłym roku, a jeśli nie było przeglądu ich rekord wygranych /przegranych , aby zobaczyć , jak oni konkurencyjnych . Również dowiedzieć się , czy któryś z zawodników wracają do rywalizacji w tym roku . Znając poziom zespołu, można dowiedzieć się , czy można trenować w technice pływania lub po prostu pracować na treningu mięśni i układu krążenia .
2
Ustal , jakie są dostępne dla Twojego zespołu zasobów . Dowiedzieć się, czy szkoła ma siłownia i basen , jeśli zespół będzie miał do niego dostęp . Warto również wiedzieć, czy Twoja szkoła zapewni pieniądze na drużyny pływackiej , aby podróżować do konkursów .
3
Opracowanie planu szkolenia . Plany szkoleniowe powinny mieć wiele różnych rodzajów treningów. Najtrudniejsze treningi powinny być na początku sezonu . Następnie treningi powinny dostać nieco łatwiejszy w połowie sezonu . Dzięki temu studenci z poparzenia się .
4
Zapytaj ubiegłoroczny trenera o planie szkolenia on używany. Pamiętaj, aby zapytać, co mu się podoba i nie podoba w nim . Tam sprawujetrener chciał zrobili więcej ? Tam sprawujetrener myśli nie były bardzo dobre ?
5
Znajdź trener zespołu lokalnej , bez szkoły , aby ci pomóc . Trener drużyny prywatnej może być zainteresowany pomaga zaplanować i ocenić swoją drużynę pływania . Bardziej doświadczony trener może również być w stanie udzielić Ci porady lub informacji na temat Twoich pomysłów .
MarkaHarmonogram Konkurs
6
Znajdź drużyn , które są w poziomie swojej drużyny . Chcesz, aby upewnić się, że twój zespół nie wygra pływanie zbyt łatwo nie stracić zbyt źle .
7
Zapytaj trenerów innych sportów w swojej szkole . Dowiedz się , co szkoły normalnie grać przeciwko .
8
Zadzwoń do innych szkół w swojej okolicy , aby spróbować zorganizować praktyki pływać spełnia . Imperium
[Jak Coach High School Pływanie: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-High-School/1018004919.html ]