Jak podnieść nadgarstek shot
kij hokejowy
Pokaż więcej instrukcji
1
Skonfiguruj swoje ciało przed docelowego z prawidłową postawą i umieszczenia strony . Twoja ręka powinna być na dole około połowy wału kija hokejowego . Krążek powinien być o nawet z tylnej nogi , w środku swoim nożem kij .
2
Doprowadzić krążka do przodu , aby rozpocząć zdjęcia. Twoje transfery masie od tylnej stopy do przodu stopy . Przechowywać krążka w środku łopatki i utrzymać płaskiego wzdłuż lodu , jak to jest przez strefę strzału . To jest klucz do podnoszenia krążek po uwolnieniu .
3
Push dolną dłonią swojego ciała i do celu. Jednocześnie , Twój góry ręka porusza się do tyłu w kierunku tylnej stopy.
4
Snap nadgarstki gdykrążek osiąga swoją przednią nogę . To szybkie działanie bitej uruchamia krążek poza lodem i do powietrza . Ostrze przenośnej przychodzi i poza lodem , jakkrążek jest zwolniony.
5
po drodze z czubkiem ostrza manipulatora w kierunku celu lub celów. Wyżej się po drodze , tym wyższy strzał będzie latać . Imperium
[Jak podnieść nadgarstek shot: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/hokej-na-lodzie/1018028555.html ]