Jak wykadrować boisko?

Jak wykadrować boisko?

Clint Chalk jest byłym bejsbolistą z college'u i trenerem CoachUp — i to jest oprawa boiska.

Aby sędzia ogłosił rzut na róg płyty strajkiem, musisz sprawić, by wyglądało to na strajk. Aby bliski skok wyglądał jakby był nad talerzem, musisz być dobry w kadrowaniu boiska. Jest to jeden z najważniejszych aspektów gry łapacza, ponieważ wpływa na prawie każdy rzut. Im lepiej radzisz sobie z kadrowaniem boiska, tym więcej otrzymasz ostrzeżeń. Oto jak to robisz:

1. Złap piłkę pośrodku ciała wokół klatki piersiowej, nawet jeśli oznacza to kołysanie się na boki na nogach.
2. Jeśli boisko jest zbyt daleko poza twoim ciałem, przesuń palce w kierunku płyty, jakbyś kierował boisko do strefy uderzenia.
3. Jeśli boisko jest niskie, odbierz go, pociągając piłkę do tyłu i do góry, gdy ją złapiesz.

Catcher to pozycja, o której wiadomo, że obrona jest na pierwszym miejscu, a wiedza o tym, jak ustawić boisko, jest bardziej przydatna niż jakakolwiek inna umiejętność defensywna łapacza. Właściwie, Zespoły MLB zaczynają badać wpływ kadrowania boiska na mecz, i stwierdzają, że ma to tak duży efekt, że niektóre zespoły są skłonne zacząć łapać, którzy ledwo mogą trafić, ale potrafi bardzo dobrze obramować boisko.

Kadrowanie boiska staje się coraz bardziej cenioną umiejętnością w baseballu, i chociaż z pewnością istnieją inne umiejętności, nad którymi łapacze mogą pracować – uderzanie, siła ramion, a szybkość – bycie dobrym w kadrowaniu na boisku pozwoli Ci wyróżnić się na tle konkurencji. Bardziej niż cokolwiek baseball jest grą opartą na umiejętnościach, technika, i podstawy. Nie musisz być najlepszym naturalnym sportowcem, aby być dobrym piłkarzem, ale musisz być chętny do ciężkiej pracy i skupić się na nauce podstaw. Jeśli potrzebujesz więcej pomocy w opanowaniu podstaw treningu baseballowego, jeden z naszych trenerów, jak trener Chalk, zawsze jest w stanie pomóc.

---

[Jak wykadrować boisko?: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Baseball/1018046845.html ]