Możesz nosić skarpetki w Kickboxing

? Gdy mówimy o obuwie dla kickboxingu , naprawdę musimy dokonać rozróżnienia między prawdziwym kickboxingu i cardio lub aerobowe , kickboxing . W prawdziwym kickboxingu , maty można bić i kopać , klocki i ciężkie torby lub pal z kontaktu . W cardio kickboxing , kickboxing robisz ruchy w powietrzu bez jakiegokolwiek rodzaju kontaktu . Każde z tych zajęć fitness, ma inne wymagania i że wpływa to, co można bezpiecznie nosić na nogach . Aerobic Kickboxing Foto W bezstykowe aerobic kickboxing , buty i skarpetki noszone .

Jeśli przyjmujesz klasy znany jako aerobowego cardio kickboxing , kickboxing lub przydatności kickboxing , nie praktykuje , ale raczej prawdziwe kickboxing kickboxing inspirowane aerobik . Jest to zwykle nie ma kontaktu z niczym w tym rodzaju ćwiczeń , jak twoje ciosy , uderzenia i kopnięcia są dostarczane do wyimaginowanych przeciwników - jakby cień boksu bez cienia . Właściwa forma walki nie jest podkreślił jak angażują się w zabawy treningu wytrzymałego . Z tego powodu , buty i skarpetki są zalecane , podobnie jak w każdej innej klasie aerobiku . Ale pozostawić buty do biegania w domu , ponieważ są one zaprojektowane tak, aby Ci pomóc , kiedy iść do przodu , a nie podczas obrotu , dostaniesz lepszą swobodę ruchu z krzyżem trenerów
Bare Feet
Łódź Jeśli sparing i maty są zaangażowane , bose stopy są tradycyjne .

Nasze nogi mają 26 kości i 33 stawów, które są ograniczone i osłabione przez noszenie obuwia . Ponadto buty mogą zranić sparing partnera , jeśli go kopnąć , a buty mogą uszkodzić maty stosowane w treningu kickboxingu . W większości zawodowego kickboxingu , buty nie są zużyte . Czasami kopać łap są dozwolone, ale w Ultimate Fighting MMA stylu mistrzostw walki , która obejmuje kickboxing jak go, wyściółki lub dowolnego rodzaju buty są niezgodne z przepisami . Więc ogólnie autentyczne kickboxing jest praktykowane boso , jak większość sztuk walki , ale niektóre siłownie pozwalają nosić tylko skarpetki. Problemem jest to, że skarpetki nie zapewniają przyczepność i jest to łatwe do poślizgu i upadku .

Buty zapaśnicze Zapaśnicze
buty i skarpety są często dobrze dla kickboxingu .

najbardziej profesjonalny kickboxing całym świecie wymaga zawodników do walki na gołe nogi , wyjątki sąfrancuskie i amerykańskie Savate pełny kontakt kickboxing . Dlatych ostatnich ,Międzynarodowa Federacja Kickboxing tylko Ringstar Maxx pozwala sparing buty , i są one noszone bez skarpetek . Na treningu kickboxingu , jednak wiele siłownie i ćwiczenia pozwoli Ci nosić obuwie zapaśnicze , które są zazwyczaj noszone z lekkich zapaśniczych skarpetki , czasami cross trenerów i skarpety sportowe są jeszcze akceptowane. Inną opcją jest "boso buty ", które mogą być miękkie podeszwie jak prawdziwi Rękawice lub 5 palców " toe buty ", które oddzielają palce dłoni jak ulał .
Zbiory MMA skarpetki

Jeśli nie chcesz nosić buty i jeszcze naprawdę nie podoba mi się pomysł bycia boso na matach kickboxing , lub znaleźć swoje bose stopy boli kiedy kopać worek , jest dobry kompromis . Skarpety MMA zostały stworzone dla ludzi, którzy chcą pracować na sobie tylko skarpetki. Te specjalne skarpetki są lekkie i mają antypoślizgowe dno , które pozwala Twoje stopy przyczepnośćmat . Również wsunąć je łatwo i wyłączania , dzięki czemu można je umieścić na początku sesji treningowej , jak szybko, jak można umieścić na rękawiczki lub okłady rąk. Imperium

[Możesz nosić skarpetki w Kickboxing: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/kickboxing/1018000320.html ]